راهکارهای خانگی برای درمان شوره سر (بخش اول)

آبلیمو هم یکی از داروهای خانگی موثر برای خلاص شدن از شر شوره سر است. آب لیمو ترش اسیدهایی دارد که با قارچی که باعث بروز شوره‌ی سر می‌شود، مبارزه می‌کند.
 

آیا شما از رنج و عذاب شوره سر که باعث شده هنگام بیرون رفتن از خانه راحت نباشید، خسته شده‌اید؟ آیا می‌خواهید از شر مشکل شوره سرتان در عرض چند روز یا چند هفته به سرعت و به طور طبیعی خلاص شوید؟ اگر به دنبال بهترین راه‌حل برای از بین بردن و درمان شوره سر و علائم آن هستید. در این نوشتار بهترین درمان‌ها را برای حذف و همچنین جلوگیری از اختلال شوره سر می‌بینید. این درمان‌ها از منابع قابل اعتمادی گردآوری شده‌اند. با این حال، فراموش نکنید که این نوشتار تنها به منظور اطلاع‌رسانی است و هدف آن ارائه‌ی توصیه‌های پزشکی نیست. خواندن این مطلب را ادامه بدهید تا با درمان های خانگی شوره سر را با جزییات بیش‌تر بشناسید.
 

شوره سر یا خشکی پوست سر را می‌توان با استفاده‌ی منظم از روغن زیتون درمان کرد. روغن زیتونی که به شما برای بهبودی پوست‌تان کمک می‌کند، در درمان خانگی شوره سر نیز تاثیرگذار است. این روغن به عنوان یک مرطوب‌کننده‌ی طبیعی فوق‌العاده برای افرادی که از خشکی پوست سر و شوره سر رنج می‌برند، شناخته شده‌است. در ادامه دستورالعمل‌های دقیق را برای استفاده‌ی درست و مناسب از روغن زیتون جهت درمان خانگی شوره سر می‌بینید:

– کمی روغن زیتون بکر را تا حدی حرارت می‌دهید که کمی گرم شود.
– سپس پوست سرتان را با این روغن گرم، ماساژ می‌دهید.
– درمرحله‌ی بعد موهای‌تان را در یک حوله‌ی گرم بپیچید.
– به مدت ۵۰ دقیقه یا حتی یک شب تا صبح صبر کنید تا روغن زیتون کاملا جذب پوست سرتان شود.
– صبح روز بعد، موهای‌تان را با شامپو بشوئید و روی موهای‌تان نرم‌کننده بزنید.
– شما باید این روش درمانی را حدود ۲ تا ۳ بار در هفته تکرار کنید.

خواص ضد قارچ قدرتمند روغن درخت چای سبب می‌شود که این روغن یک داروی فوق‌العاده برای مشکلات شایع پوست و موی سر از جمله شوره سر باشد. در زیر دستورالعمل‌های دقیق را برای استفاده‌ی درست و مناسب از روغن درخت چای جهت درمان خانگی شوره سر می‌بینید:

– خیلی راحت چند قطره از روغن درخت چای را به شامپو‌ی‌ همیشگی‌تان قبل از شستن موهای‌تان اضافه کنید. یا می‌توانید به ازای هر ۳۰ میلی‌لیتر شامپوی همیشگی‌تان، ۱ قطره روغن درخت چای اضافه کنید.
– سپس مثل همیشه موهای‌تان را با شامپو شستشو دهید و از نرم‌کننده استفاده کنید.
– یک روش دیگر این است که می‌توانید روغن درخت چای را با ۱ قاشق غذاخوری روغن نارگیل یا روغن زیتون ترکیب کنید و به این ترتیب آن را رقیق کنید.
– سپس این ترکیب رقیق شده را روی موها و پوست سرتان بمالید.
– سپس به مدت حدود ۴۰ دقیقه یا حتی یک شب تا صبح صبر کنید تا روغن حسابی جذب پوست سرتان شود.
– سپس صبح روز بعد، موهای‌تان را مثل همیشه بشوئید.
– شما باید این روش درمانی را ۱ یا ۲ بار در هفته انجام بدهید.

چریش دارای خواص ضد باکتری و ضد قارچ است که به شما در درمان خانگی شوره سر و بسیاری دیگر از مشکلات مو مانند خارش پوست سر، آکنه‌ی پوست سر، و ریزش مو به طور موثر کمک می‌کند. در زیر دستورالعمل‌های دقیق را برای استفاده‌ی درست و مناسب از گیاه چریش جهت درمان خانگی شوره سر می‌بینید:

– ابتدا باید یک مشت برگ چریش تهیه کنید.
– سپس به آنها ۴ فنجان آب جوش اضافه کنید.
– مدتی صبر کنید تا خنک شود و سپس آن را صاف کنید.
– در نهایت می‌توانید این محلول را برای آبکشی موهای‌تان ۲ تا ۳ بار در هفته استفاده کنید.

یکی دیگر از درمان‌های خانگی سالم برای شوره سر استفاده از روغن نارگیل است. این روغن به لطف خواص ضد قارچی که دارد، می‌تواند به شما در از بین بردن شوره سر کمک کند. علاوه بر این، این روغن پوست خشک سرتان را مرطوب می‌کند و به سرعت سبب تسکین خارش پوست سر می‌شود. در زیر دستورالعمل گام به گام استفاده از روغن نارگیل را جهت درمان خانگی شوره سر می‌بینید:

– چند قطره روغن نارگیل بردارید.
– سپس مقدار کمی آب لیمو به این روغن اضافه کنید.
– مخلوط به‌دست آمده را بر روی پوست سرتان بمالید.
– سپس به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه پوست سرتان را ماساژ بدهید.
– سپس موهای‌تان را خوب بشوئید.
– شما باید این روش درمانی را ۲ تا ۳ بار در هفته انجام بدهید.

سرکه سیب طبیعی برای درمان پوست سر بسیار مفید است. این ماده می‌تواند به شما کمک کند که از شر مشکل شوره سر به سرعت و در عرض چند هفته خلاص شوید. علاوه بر این، سرکه سیب می‌تواند به شما در بازگرداندن تعادل pH در پوست سرتان کمک کند، و به این ترتیب می‌تواند از رشد قارچ جلوگیری کند. به علاوه، سرکه مانند یک تمیزکننده‌ی طبیعی مو عمل می‌کند، بنابراین می‌تواند منافذ مسدود و فولیکول‌های مو را تمیز کند. در زیر دستورالعمل گام به گام استفاده از سرکه سیب را برای مقابله با شوره سر می‌بینید:

– ۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب بردارید.
– حدود ۱۵ تا ۲۰ قطره از سرکه سیب را با مقدار مساوی آب مخلوط کنید.
– سپس این مخلوط را در همه‌ی قسمت‌های پوست‌سرتان بمالید.
– پوست سرتان را ماساژ دهید.
– در نهایت موهای‌تان را بعد از چند دقیقه ماساژ، آبکشی کنید.
– شما باید این روش درمانی طبیعی را ۲ یا ۳ بار در هفته انجام دهید.

جوش شیرین به عنوان یک لایه بردار ملایم عمل می‌کند که می‌تواند به حذف سلول‌های مرده‌ی پوست‌تان و جذب چربی اضافی کمک می‌کند. علاوه بر این، جوش شیرین می‌تواند به شما در حفظ تعادل سطح pH در پوست سرتان و همچنین کاهش توسعه‌ی قارچی که باعث شوره سر می‌شود، کمک کند. در زیر مراحل آسان استفاده از جوش شیرین را برای درمان خانگی شوره سر می‌بینید:

– موهای‌تان را خیس کنید.
– سپس حدود یک مشت جوش شیرین را در سراسر پوست سرتان مالش دهید.
– بعد از چند دقیقه با استفاده از آب گرم موهای‌تان را خوب آبکشی کنید.
– شما باید این روش درمانی را ۱ یا ۲ بار در هفته و به مدت چند هفته تکرار کنید.

توجه: پس از استفاده از این درمان، موهای‌تان را شامپو نکنید.

یکی از درمان‌ها خانگی عالی برای شوره‌ی سر استفاده از سرکه‌ی سفید است. سرکه‌ی سفید حاوی اسید استیک است که به شنا کمک می‌کند که از توسعه‌ی قارچ در پوست‌ سرتان جلوگیری کنید، و خارش ناشی از شوره‌ی سر را از بین می‌برد. در زیر مراحل آسان استفاده از سرکه‌ی سفید را برای درمان خانگی شوره سر می‌بینید:

– ۱/۲ پیمانه سرکه‌ی سفید را به ۲ فنجان آب سرد اضافه کنید.
– پس از شستن موهای‌تان با شامپو، با استفاده از این آب موهای‌تان را آبکشی کنید.
– شما باید این روش درمانی را ۱ یا ۲ بار در هفته انجام بدهید.
– روش دیگر این است که می‌توانید پوست سر با مخلوط کردن دو قسمت سرکه‌ی سفید، ۱ قسمت روغن زیتون، و ۳ قسمت آب ماساژ دهید.
– بعد از گذشت ده دقیقه پوست و موی سرتان را آبکشی کنید.
– سپس با استفاده از یک شامپوی ملایم موهای‌تان را شستشو دهید.
– شما باید این روش درمانی را ۱ یا ۲ بار در هفته انجام دهید.

آبلیمو هم یکی از داروهای خانگی موثر برای خلاص شدن از شر شوره سر است. آب لیمو ترش اسیدهایی دارد که با قارچی که باعث بروز شوره‌ی سر می‌شود، مبارزه می‌کند. علاوه بر این، آبلیمو به تسکین خارش پوست سرتان نیز کمک می‌کند. در زیر مراحل استفاده از آبلیمو را به منظور مقابله با شوره‌ی سر می‌بینید:

– آب نصف یک لیمو را یا ۱/۴ فنجان ماست ساده مخلوط کنید. سپس ترکیب حاصل را روی پوست سر و موهای‌تان بمالید. اجازه بدهید به مدت ۲۰ دقیقه بماند. در نهایت، ترکیب را از روی پوست سرتان آبکشی کنید و سپس موها‌ی‌تان را شامپو کنید.

– روش دیگر این است که پوست سرتان را با آب لیموی (چند قاشق چای خوری) مخلوط شده با مقدار کمی آب ماساژ بدهید. اجازه بدهید به مدت حدود ۵ دقیقه بماند و سپس آن را آبکشی کنید و موهای‌تان را با شامپو بشوئید.

– توصیه می‌شود که هر کدام از این درمان‌ها را چند بار در هفته انجام بدهید.

آسپرین می‌تواند شوره‌ی سر را با لایه برداری پوست سرتان به دلیل وجود اسید سالیسیلیک کنترل کند. برای استفاده از آسپرین جهت از بین بردن شوره‌ی سر، دستورالعمل‌های دقیق را در زیر ببینید:

– ۲ آسپیرین را له کنید و آنها را به صورت یک پودر یکدست دربیاورید و سپس این پودر را با مقداری شامپو ترکیب کنید. بعد موهای‌تان را با این مخلوط بشویید، و آن را روی پوست سرتان ماساژ بدهید. اجازه بدهید که ترکیب به مدت چند دقیقه روی سرتان بماند و سپس موهای‌تان را به خوبی آبکشی کنید. شما همچنین می‌توانید موهای‌تان را دوباره با شامپوی همیشگی‌تان بشوئید تا خیال‌تان راحت شود که به طور کامل پودر آسپرین از سرتان زدوده شده‌است.

– روش دیگر این است که، می‌توانید ۳ آسپیرین را له کنید و سپس پودر حاصل را در سرکه (یک قاشق غذاخوری) حل کنید. این محلول را روی پوست سرتان ماساژ دهید. اجازه بدهید که محلول به مدت ۳۰ دقیقه بماند و سپس موهای‌تان را به طور کامل شستشو دهید.

ادامه دارد...
 

منبع: تحریریه سایت کسب و کار بازده