خوشبینی تا چه حد میتواند موجب افزایش طول عمر انسان شود؟
طبق یک مطالعه که طی چند دهه صورت گرفته است، آشکار شد افراد خوشبین احتمالا تا 85 سالگی و یا حتی بیشتر میتوانند عمر کنند.
سهشنبه، 5 شهريور 1398
تخمین زمان مطالعه:
پدیدآورنده:
مرتضی شعله کار
موارد بیشتر برای شما
این تحقیق که در مجله PNAS منتشر شده است خوشبینی را این گونه تعریف کرده است: امید به روی دادن اتفاقهای خوب در آینده و اعتقاد به آینده خوب و مثبت. اینکه معتقد باشیم میتوانیم اتفاقهای مهم زندگی خود را مدیریت کنیم.
محققان دادههای دو گروه را بررسی کردند: 69 هزار و 744 زن از مطالعات سلامت پرستاران (NHS) و 1،429 مرد مطالعات امور سالمندی کهنهسربازان (NAS). اولین مرکز از 1976 مشغول به کار است و شرکتکنندگان، پرسشنامهها را به صورت دوسالانه تکمیل میکنند. از سال 2004 تا 2014، شرکتکنندگان به نظرسنجی مربوط به خوشبینی نیز پاسخ دادند.
مرکز دوم در سال 1961 بنا نهاده شد و شرکتکنندگان این مرکز از سال 1986 به سوالات مربوط به خوشبینی پاسخ دادهاند.
از شرکتکنندگان در گروه مرکز NHS، 86 درصد آنها که خوشبینی آنها در پاسخ پرسشنامهشان مشهود بود، 85 سال یا بیشتر عمر کردند. به همین ترتیب و طبق همان پرسشنامه، 56 درصد از شرکتکنندگان مرکز NAS، 85 سال یا بیشتر عمر کردند.
پژوهشگران این تحقیق توضیح دادند: «افراد خوشبین تمایل به داشتن هدف و همینطور اعتماد به نفس دستیابی به آن را دارند. بنابراین، خوشبینی با افزایش قدرت حل مسائل افراد و تطبیق آنها با اهدافشان موجب تقویت عادات سلامت و مقاومت در برابر عادات ناسالم میشود.
این افراد همچنین ممکن است واکنش عاطفی بهتری نسبت به شرایط استرزا را تجربه کنند و به همین ترتیب سریعتر هم بهبود یابند. همچنین این گونه افراد به احتمال زیاد در مقابل مشکلات، آن را به منزله یک چالش در نظر میگیرند تا یک تهدید. و در برابر پاداشهای کوتاهمدت به خاطر اهداف بلندمدت خود مقاومت میکنند.
با این حال، محققان این تحقیق به این موضوع نیز اشاره کردند که گروههای مذکور عمدتا سفیدپوست و از وضعیت اجتماعی ـ اقتصادی مناسبی به نسبت میانگین آمریکاییها برخوردار بودند.
مطالعات گذشته، بیشتر، طول عمر را از منظر فرایندهای بیولوژیکی مشاهده کرده بود، بنابراین این تیم سعی داشت بر وضعیت روانی افراد در سلامت جسمی و طول عمر آنها نگاهی داشته باشد.
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
اخبار مرتبط
تازه های اخبار
محمدجواد تندگویان، وزیری که به اسارت گرفته شد
ادامه راه سید شهیدان مقاومت
چرا فعالیت در یوتیوب برای هر کسب و کاری ضروری است؟
تفاوت ساندبار و اسپیکر
پایان یک فرمانده، آغاز یک اسطوره
حمله بی امان به دشمن صهیونی
نکات مهم حفظ سلامت پوست صورت برای خانم ها
جاهای دیدنی اصفهان در شب؛ شب در اصفهان کجا بریم؟
خرید هاست از وب رمز
استقبال از توریست ها در شهر وان
بیشترین بازدید هفته
اسامی تمام بازیگران مختار به همراه نقش آنها
تنظیم دستی فرکانس در گیرنده های دیجیتالی برای شبکه های صدا و سیما
داستانک های زیبا از امام رضا علیه السلام
زیارت حضرت زینب سلام الله علیها + ترجمه
داستانک های پرستاری | داستان کوتاه پرستار
۱۱۴ آیه پرکاربرد قرآن با ترجمه کاملا درست و البته متفاوت!
مروری بر 13 آبان 58 و حوادث بعد از آن/ وقایع مهم تاریخی 13 آبان کدامند؟
جادوی یخ زدن لحظهای آب/ فیلم
عشق پیری گر بجنبد سر به رسوایی زند
ماجرای فروش کفش زنانه در سایت دیوار چیست؟!
موارد بیشتر برای شما
نماز روز عید فطر چگونه خوانده می شود؟
محمدجواد تندگویان، وزیری که به اسارت گرفته شد
نرخ استثنایی تور ارزان سنگاپور
خطاهای محاسباتی رژیم صهینویستی
مسئله لانه جاسوسی نمیتواند مورد تردید قرار بگیرد
هشدار رهبر انقلاب به آمریکا و اسرائیل
مسئله، مسئله مقابله با ظلم بینالمللی است
در مقابله با استکبار از هر لحاظ آمادهایم
لحظاتی از سرودخوانی دانشآموزان در دیدار با رهبر انقلاب
توصیه رهبر انقلاب به ملت ایران
شعرخوانی حسین طاهری در حسینیه امام خمینی(ره)
حکمت | هر روز به یاد من باش / استاد کاشانی
وقتی مداحان برای لبنان پابهتوپ شدند
لحظه ورود رهبر انقلاب به حسینیه امام خمینی(ره)
حال و هوای حسینیه امام پیش از دیدار دانشآموزان با رهبر انقلاب