مسیر جاری :
# #از بین بردن استرس در راسخون
# #از بین بردن استرس در مقالات
# #از بین بردن استرس در فیلم و صوت
# #از بین بردن استرس پرسش و پاسخ
# #از بین بردن استرس در مشاوره
# #از بین بردن استرس در خبر
# #از بین بردن استرس در سبک زندگی
# #از بین بردن استرس در مشاهیر
# #از بین بردن استرس در احادیث
# #از بین بردن استرس در ویژه نامه
درمان استرس چیه؟
سلام. ببخشید من با علایم زیر مواجه هستم.
استرس بیش از حد که تحملش برام خیلی سخته همش نگرانم استرس شدیدی دارم که دلیلشو نمیدونم. به هر جا نگاه می کنم میخوام گریه کنم.احساس خفگی سنگینی دارم برای هیچ عملی...
![گیاه آویشن و خواص درمانی آن گیاه آویشن و خواص درمانی آن](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87-%D8%A2%D9%88%DB%8C%D8%B4%D9%86-%D9%88-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A2%D9%86---.jpg)
گیاه آویشن و خواص درمانی آن
برخی از جالب ترین فواید سلامتی آویشن عبارتند از توانایی آن در کاهش ناراحتی تنفسی، افزایش قدرت سیستم ایمنی، محافظت در برابر بیماری های مزمن، تحریک جریان خون، جلوگیری از عفونت های قارچی، بهبود سلامت قلب...
![نکاتی برای کاهش استرس روزانه در زندگی نکاتی برای کاهش استرس روزانه در زندگی](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4%C2%A0%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%87%C2%A0%D8%AF%D8%B1----%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C.jpg)
نکاتی برای کاهش استرس روزانه در زندگی
بعضی افراد در زندگی شان دچار استرس های مداوم هستند و این استرس در زندگی روزانه شان اثرات مخربی می گذارد که کاهش آن به جلوگیری از ابتلا به بیماری کمک می کند. با ما همراه باشید.