مسیر جاری :
همه آنچه که باید درباره روستای افجه بدانید
چه عواملی موجب رونق کتاب «روضه الشهدا» شده اند؟
توصیف اتفاقات و حوادث، پس از شهادت امام حسین (ع) در منابع اهل سنّت
معنی اسم ائلوین و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
8 مدل پیراهن دخترانه شیک مناسب مهمانی
جلوه هایی از اصحاب کساء در آیۀ مباهله
پاسخ به سوالات و شبهات مباهله
گشت و گذار در بازار مطرح مسقط
مدافعین حرم از دیدگاه حضرت آیتالله خامنه ای (حفظه الله)
عنوان جدید کلاهبرداری با موضوع همستر کامبت
متن زیارت عاشورا با خط درشت به همراه ترجمه + صوت
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
زنگ اشغال برای برخی تماس گیرندگان
وجود خلط یا مخاط شفاف در مدفوع
لیست کاملی از خدایان و الهههای یونانی
دعا برای ختم به خیر شدن امور و گشایش مسائل
راهكارهای تقويت فرهنگ ايثار و شهادت در بين دانش آموزان و دانشجويان
آیا استحمام در زمان آبله مرغان خطرناک است؟
نحوه خواندن نماز امام حسین(ع) برای گرفتن حاجت
نحوه خواندن نماز والدین
![از علت تا درمان کاهش توده عضلانی یا سارکوپنیا از علت تا درمان کاهش توده عضلانی یا سارکوپنیا](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/7147e3c3-d694-4c2e-91ba-8c15d5f9826b.jpg)
از علت تا درمان کاهش توده عضلانی یا سارکوپنیا
کاهش توده عضلانی یا همان سارکوپنیا در افراد سن و سال دار اتفاق می افتد و این امری کاملا طبیعی میباشد؛ ولی بهتر است از کاهش توده عضلانی پیشگیری کرد. متخصصان میگویند، بیشتر بزرگسالان در اواخر ۳۰ سالگی و...
![غذای خانگی کودک شروعی تازه به سوی تغذیه ای سالم غذای خانگی کودک شروعی تازه به سوی تغذیه ای سالم](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/img-20180703-5b3b4a82b1903-compressed.jpg)
غذای خانگی کودک شروعی تازه به سوی تغذیه ای سالم
در این مقاله سعی شده است فوائد غذای کودک تهیه شده در خانه را مورد بررسی قرار داده و طرز تهیه نوعی پوره ساده برای کودکی که تازه شروع به تغذیه از غذاهای جامد کرده است نشان داده شود.
![ارتباط باور نکردنی تغذیه و افسردگی ارتباط باور نکردنی تغذیه و افسردگی](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/bd864adc-7326-4247-a325-6b30865d005b.jpg)
ارتباط باور نکردنی تغذیه و افسردگی
اختلال افسردگی یکی از شایع ترین مشکلات بهداشت روان است و از نظر باری که به جوامع تحمیل می کند، چهارمین رتبه را در بین بیماری ها دارد.دراین میان عوامل تغذیه ای نقش مهمی در بروز افسردگی دارند. کمبود برخی...
![هر آنچه باید در مورد کاروتنوئیدها بدانید هر آنچه باید در مورد کاروتنوئیدها بدانید](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/e74638a0-af6f-4838-8310-6435536ffb10.jpg)
هر آنچه باید در مورد کاروتنوئیدها بدانید
کاروتنوئیدها رنگدانههای زرد، قرمز، نارنجی در گیاهان، سبزیجات و میوهها هستند، آنتی اکسیدانهای مفیدی که میتوانند از شما در برابر بیماریها محافظت و سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کنند.
![بدن کودکان به کدام ویتامین ها نیاز دارد؟ بدن کودکان به کدام ویتامین ها نیاز دارد؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/4aa29eb6-c74b-409c-8244-a945c7969f48.jpg)
بدن کودکان به کدام ویتامین ها نیاز دارد؟
به گفته پزشکان هر کودکی نیاز به ویتامین های خوراکی دارد اما باید این ویتامین ها را در به طور معمول از وعده های غذایی سالم دریافت کنند. غذاهایی مانند شیر و لبنیات دیگر هم خانواده آن مانند و ماست که پزشکان...
![میزان غذای مصرفی کودک نه ماهه چه میزان بایستی باشد؟ میزان غذای مصرفی کودک نه ماهه چه میزان بایستی باشد؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/95da798a-9eb8-43ac-ac9f-9f12eeb52fd3.jpg)
میزان غذای مصرفی کودک نه ماهه چه میزان بایستی باشد؟
اطلاعاتی در خصوص نحوه تغذیه و میزان غذای مصرفی مورد نیاز نوزاد را در این مقاله بیابید.
![این ویتامین ها مغز شما را تقویت می کنند این ویتامین ها مغز شما را تقویت می کنند](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/15610789003010163878090206235094223-compressed.jpg)
این ویتامین ها مغز شما را تقویت می کنند
هرچند مغز ما قویترین رایانه در سیاره زمین محسوب میشود اما این رایانه قدرتمند نیز گاهی به خطا میرود. مهم نیست مغز ما چقدر قدرتمند است، آنچه اهمیت دارد این است که بدانیم این عضو نیاز به جبران و احیای خود...
![آشنایی با تغذیه مناسب در دوران بارداری آشنایی با تغذیه مناسب در دوران بارداری](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/8d9b05bc-6d11-4803-b077-ad5b023644a3.jpg)
آشنایی با تغذیه مناسب در دوران بارداری
تغذیه دوران بارداری از آن جهت اهمیت دارد که آنچه زنان در ماه به ماه دوران بارداری خود میخورند یا مینوشند، منبع تغذیهی کودک نیز محسوب میشود. برنامه غذایی دوران بارداری باید شامل تمام مواد غذایی و معدنی...
![با این مواد مغذی اکسیژن خون را افزایش دهید با این مواد مغذی اکسیژن خون را افزایش دهید](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/b5a9571c-f2d5-45c2-812c-9b7df3b64dab.jpg)
با این مواد مغذی اکسیژن خون را افزایش دهید
اکسیژن مهمترین ماده برای عملکرد سالم تمام اجزای بدن است و حتی منجر به پیشگیری از سرطان می شود. به یاد داشته باشید که سلول های سرطانی در یک محیط اسیدی و کم اکسیژن رشد می کنند.
![اسفناج و یک دنیا خاصیت اسفناج و یک دنیا خاصیت](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0cf827fd-0c07-40f0-8a86-96207ebcaa4c.jpg)
اسفناج و یک دنیا خاصیت
اسفناج منبع سرشار از فیبر است و تقریبا دو برابر دیگر سبزیجات فیبر دارد. فیبر موجود در اسفناج علاوه بر هضم بهتر غذا می تواند باعث جلوگیری از یبوست نیز شود.