سیر سرشار از ترکیبات گوگردی، ید، سیلیس و غیره است که خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد سرطانی فوق‌العاده‌ای دارد. بروکلی نیز سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و از سرماخوردگی جلوگیری می‌ کند. در مطلب زیر قصد داریم طرز...