مسیر جاری :
#تغذیه بارداری #سلامت در راسخون
#تغذیه بارداری #سلامت در مقالات
#تغذیه بارداری #سلامت در فیلم و صوت
#تغذیه بارداری #سلامت پرسش و پاسخ
#تغذیه بارداری #سلامت در مشاوره
#تغذیه بارداری #سلامت در خبر
#تغذیه بارداری #سلامت در سبک زندگی
#تغذیه بارداری #سلامت در مشاهیر
#تغذیه بارداری #سلامت در احادیث
#تغذیه بارداری #سلامت در ویژه نامه
علل انحراف مردم کوفه
همه آنچه که باید درباره روستای افجه بدانید
چه عواملی موجب رونق کتاب «روضه الشهدا» شده اند؟
توصیف اتفاقات و حوادث، پس از شهادت امام حسین (ع) در منابع اهل سنّت
معنی اسم ائلوین و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
8 مدل پیراهن دخترانه شیک مناسب مهمانی
جلوه هایی از اصحاب کساء در آیۀ مباهله
پاسخ به سوالات و شبهات مباهله
گشت و گذار در بازار مطرح مسقط
مدافعین حرم از دیدگاه حضرت آیتالله خامنه ای (حفظه الله)
متن زیارت عاشورا با خط درشت به همراه ترجمه + صوت
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
زنگ اشغال برای برخی تماس گیرندگان
وجود خلط یا مخاط شفاف در مدفوع
دعا برای ختم به خیر شدن امور و گشایش مسائل
راهكارهای تقويت فرهنگ ايثار و شهادت در بين دانش آموزان و دانشجويان
لیست کاملی از خدایان و الهههای یونانی
آیا استحمام در زمان آبله مرغان خطرناک است؟
نحوه خواندن نماز امام حسین(ع) برای گرفتن حاجت
نحوه خواندن نماز والدین
![رژیم غذایی مناسب در دوران بارداری رژیم غذایی مناسب در دوران بارداری](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/33-1.jpg)
رژیم غذایی مناسب در دوران بارداری
انتخاب رژیم غذایی سالم در دوران بارداری به اطمینان از سلامتی خانم های باردار و جنین کمک می کند. علاوه بر آن رعایت رژیم غذایی سالم در دوران بارداری در کاهش وزن حاملگی بعد از زایمان موثر است.
![نوشیدنی های مضر دوران بارداری نوشیدنی های مضر دوران بارداری](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/26011-scaled-compressed.jpg)
نوشیدنی های مضر دوران بارداری
محققان دانشگاه هاروارد دریافتند زنان بارداری که بهطور توسط در روز، ۲ نوشیدنی شیرینشده با شکر می نوشیدند، بیش از ۶۰ درصد بیشتر از زنان بارداری که از نوشیدنیهای شیرین استفاده نکرده بودند، کودکان مبتلا...
![مواد غذایی ممنوعه در دوران بارداری مواد غذایی ممنوعه در دوران بارداری](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/73c3dc45-4d38-4a9c-bc7c-d9ebfe86b0bc.jpg)
مواد غذایی ممنوعه در دوران بارداری
رژیم غذایی مناسب میتواند در یک بارداری سالم نقش مهمی داشته باشد. همچنین مواد غذاییای وجود دارد که زنان باردار باید در دوران بارداری از آنها پرهیز یا مصرف آنها را تا حد زیادی کم کنند. شناختن مواد غذایی...
![مواد غذایی مفید در دوران بارداری مواد غذایی مفید در دوران بارداری](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/5f19f63d-2904-4ac2-9df8-50d08ba6051e.jpg)
مواد غذایی مفید در دوران بارداری
مصرف مواد غذایی مناسب و مغذی مورد نیاز بدن در دوران بارداری میتواند نقش مهمی در وزنگیری مناسب شما و رشد سالم جنین داشته باشد. برنامۀ غذایی روزانه که شامل تمام گروههای غذایی است، میتواند به سلامت شما...
![بایدها و نبایدهای تغذیه ای در دوران بارداری بایدها و نبایدهای تغذیه ای در دوران بارداری](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/11162294_146.jpg)
بایدها و نبایدهای تغذیه ای در دوران بارداری
در طول بارداری بدن با تغییرات فیزیکی و هورمونی بسیاری مواجه می شود و اینجاست که تغذیه دوران بارداری اهمیت زیادی پیدا می کند. هر غذایی که می خورید روی سلامت خود و کودکتان اثر می گذارد. برای اینکه مطمئن...
![رژیم غذایی مناسب در سه ماهه دوم بارداری رژیم غذایی مناسب در سه ماهه دوم بارداری](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/5aa24dd1-be11-45de-a3ba-e03cb9ce18bf.jpg)
رژیم غذایی مناسب در سه ماهه دوم بارداری
داشتن برنامه غذایی سالم و تغذیه مناسب در سه ماهه دوم بارداری بسیار مهم است چرا که دانستن بهترین تغذیه برای این دوران نتیجه ای مستقیم بر سلامت مادر و نوزاد خواهد داشت. تغذیه و یک رژیم غذایی سالم تضمین می...
![آیا میتوانید در دوران بارداری خرمالو بخورید؟ آیا میتوانید در دوران بارداری خرمالو بخورید؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/f016f0f4-f884-44a8-86db-0601da693452.jpg)
آیا میتوانید در دوران بارداری خرمالو بخورید؟
خرمالو یکی از میوههایی است که سوالات زیادی در رابطه با مصرف یا عدم مصرف آن در دوران بارداری وجود دارد. در این مقاله فواید، عوارض و تاثیر خوردن خرمالو در بارداری و بر جنین گردآوری شده است.
![غذاهای مناسب برای زنان باردار کدامند؟ غذاهای مناسب برای زنان باردار کدامند؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/443f726b-5646-40e9-b0cc-8c13137a34ea.jpg)
غذاهای مناسب برای زنان باردار کدامند؟
در دوران بارداری تغذیه و داشتن یک رژیم غذایی مناسب و خوب از مهم ترین عوامل برای رشد و سلامت مادر و جنین می باشد پس زنان باردار با رعایت برخی نکات در برنامه غذایی خود می توانند فرزندی سالم داشته باشند.
![چرا تغذیه در دوران بارداری مهم است؟ چرا تغذیه در دوران بارداری مهم است؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/e46b9d43-896e-47eb-b1c9-1862be982f66.jpg)
چرا تغذیه در دوران بارداری مهم است؟
شاید هیچ مرحله ای از زندگی انسان مانند دوران جنینی و پس از آن یعنی دوران شیرخواری و کودکی پرمخاطره نباشد. در این دوران نیازهای تغذیه ای خانم باردار از اهمیت خاصی برخوردار است.شاید جالب باشد که بدانید جنین...