روغن گردو یکی از روغن های طبیعی و پرخاصیت می باشد که از مغزهای گردو گرفته می شود.این روغن دارای فواید زیادی برای سلامت بدن می باشد،درادامه این مطلب همراه ما باشید.

گردو سرشار از مواد مغذی، ویتامین ها، امگا ۳، آنتی اکسیدان، منیزیم، مس و ... است. روغن گردو از گردو استخراج می‌شود و می‌توان آن را به صورت موضعی و خوراکی استفاده کرد. در صورت تمایل به مصرف خوراکی روغن گردو...

خواص روغن گردو دارای برای سلامتی بی‌شمار و ارزشمند است. روغن گردو سرشار از امگا ۳ و ویتامین ها و مواد معدنی نظیر ویتامین E است و برای مراقبت از پوست و مو، جلوگیری از ریزش مو و بیماری های قلبی بسیار مفید...