زنان باردار چه میزان کالری اضافی نیاز دارند؟ چه مقدار افزایش وزن در بارداری طبیعی است؟ روند اضافه وزن چگونه است؟ برای آگاهی دقیق‌تر از این موارد این مطلب را از دست ندهید.

در ادامه‌ی این مطلب با علت تلخی دهان در بارداری و روش‌هایی برای کاهش آن آشنا خواهید شد.

ممکن است تعجب کنید که بعد از زایمان بدنتان شروع به لرزش می‌کند، در واقع لرزش غیر قابل کنترل بدن بعد از زایمان، کاملا طبیعی است و برای اغلب زنان اتفاق می‌افتد، فرقی هم نمی‌کند که زایمان طبیعی باشد یا سزارین....

از علائم بارداری قبل از پریود می‌توان به گرفتگی عضلات شکمی، لکه بینی، تورم سینه‌ها و خستگی مفرط اشاره کرد، در ادامه بیشتر با این علائم آشنا خواهید شد.

در ادامه با علائم کمبود آهن و خطرات آن در دوران بارداری آشنا خواهیم شد.

به طور کلی فاصله سنی میان فرزندان به فاکتور‌های متعددی از جمله میزان قدرت باروری والدین، آمادگی‌های آن‌ها برای به دنیا آمدن فرزند دیگر و سن مناسب فرزند اول بستگی دارد. در این مقاله به بررسی فواصل سنی مختلف...

مقدار شیر مادر پس از زایمان به عوامل مختلفی بستگی دارد. برخی از آن‌ها در کنترل مادر نیستند، اما برخی دیگر را می‌توان با برنامه ریزی دقیق و حمایت دوستان و خانواده مدیریت کرد، در ادامه با این عوامل آشنا...

مصرف متعادل سیر در دوران بارداری بدون شک خطری نداشته، اما زیاده روی در مصرف این گیاه پرخاصیت ممکن است مشکلاتی را از قبیل خونریزی واژینال یا اختلالات گوارشی به وجود آورد. برای آشنایی بیشتر ادامه مقاله را...

بی حسی و خواب رفتگی اندام‌ها در دوران بارداری معمولا موجب نگرانی نمی‌شود. با این حال، اگر بی حسی با نشانه‌های دیگر همراه شود، نباید نسبت به آن بی توجهی کرد. بیایید اول علت آن را بدانیم و سپس به درمان و...

در این مقاله در مورد بعضی از علل بالقوه درد دور ناف در بارداری و همچنین درمان‌های خانگی برای کمک به کاهش درد و ناراحتی صحبت خواهیم کرد.