اگر شما هم جزو آن دسته از مادران بارداری هستید که کمر درد اجازه لذت بردن از این دوران شیرین را به شما نمی دهد، با این مقاله همراه باشید. ما در این مقاله توصیه هایی برای کمک به تسکین کمر درد در دوران بارداری...

یکی از عارضه های ناخوشایند دوران بارداری درد لگن است که تعداد بسیار زیادی از مادران را درگیر می کند. این درد معمولا در نواحی نشیمن گاه، قسمت های پایین کمر و نیر در نواحی پوبیس (عانه) حس می شود و حتی می...

دردهای بارداری خطرناک هستند؟ کدام یک از دردهای بارداری را باید جدی گرفت؟ کمردرد در بارداری یا سردرد و شکم درد میتوانند نگران کننده باشند؟ با کدام یک از دردها در زمان بارداری باید مدارا کرد و کدام را جدی...

بسیاری از مادران در تجربه اولین بارداری، ممکن است زیادی حساس باشند و بخواهند تمام علائم و تغییرات خود و فرزندشان را کنترل کنند. در چنین شرایطی اگر مادر دچار دل درد و کمردرد هرچند جزئی شود، ممکن است نگران...

اگر در اوایل بارداری دچار کمردرد یا دل درد هستید، باید حتما به پزشک مراجعه کنید زیرا ممکن است علامت مشکلی جدی باشد. به عنوان مثال این دردها میتواند نشانه حاملگی خارج رحمی باشد.

بارداری به عنوان یک روند طبیعی در بخشی از زندگی خانم‌ها با تغییرات قابل توجه جسمی و روحی همراه است و ناآگاهی از این تغییرات و چگونگی مقابله با مشکلات احتمالی که بر اثر این تغییرات می‌تواند ایجاد شود، ممکن...

خانم‌های باردار از چگونگی وضعیت نشستن گرفته تا ایستادن و یا حتی اینکه چگونه در جلوی ظرف شویی بایستند، چگونه جاروبرقی بکشند، باید با ماما با پزشک متخصص خود مشورت کنند و حتما برنامه روزانه ورزشی داشته باشند.