افسردگی می تواند بسیاری از عوامل زندگی از جمله فعالیت های روزانه ،خوراک ، لذت های زندگی ، تفکرات خوب ، تحرک ، سلامت جسم و روان ، تحصیلات و ... را تحت تاثیر قرار داده که در نتیجه فرد افسرده نمی تواند به...

گیاهان دارویی گیاهانی هستند که یک یا برخی از اندام‌های آن‌ها حاوی مادهٔ مؤثره است. این ماده که کمتر از ۱٪ وزن خشک گیاه را تشکیل می‌دهد، دارای خواص دارویی مؤثر بر موجودات زنده است.اما به هنگام مصرف این...

زنجبیل یکی از سالم ترین (و خوشمزه ترین) ادویه های کره زمین است. این ماده حاوی مواد مغذی و ترکیبات فعال زیستی است که فواید بسیاری برای بدن و مغز شما دارند.

به واسطه تراکم زیاد ترکیبات گیاهی قدرتمند، بسیاری از گیاهان دارویی به مبارزه با ویروس‌ها کمک کرده و از گزینه‌های مورد علاقه پزشکان سنتی بوده‌اند.با این وجود، برخی فواید گیاهان دارویی از پشتیبانی پژوهش‌های...

استرس و نگرانی، مساله عجیب و غریبی است. وقتی نگران مسایل مالی، عشق، سلامت، کار یا خانواده هستید، قلب شما به شدت می تپد، نفس هایتان کوتاه و کم عمق می شوند و ذهنتان تصویرهای منفی می سازد و در آخر، دوست دارید...

دیابت یا همان مرض قند تبدیل به یکی از جدی ترین نگرانی های حوزه ی سلامتی شده است. در حال حاضر تنها راه چاره پیشگیری از ابتلا به این بیماری است.

با شنیدن کلمه کنترل وزن، یاد چه چیزی می افتید؟حتما بدون درنگ، فردی چاق که خود را درگیر رژیمهای لاغری و ورزش‌های طاقت فرسا کرده است، تصور می‌کنید! اما باید بدانید که در کنار این افراد، همیشه کسانی هستند...

در سالهای اخیر، استفاده از دمنوشهای گیاهی و میوه ای در ایران، بنا به دلایل بسیاری مورداستقبال قرار گرفته است. برخی به عنوان یک نوشیدنی شیک، برخی به خاطر خواص درمانی و برخی نیز برای تنوع بخشیدن به نوشیدنی...

در زمانهای گذشته مردم برای بهبود سلامت خود از طبیعت کمک می گرفتند آن ها فواید مختلف گیاهان را کشف کردند تا با استفاده از آن ها بتوانند سالم تر زندگی کنند.برخی گیاهان دارویی می توانند به افزایش تقویت حافظه،...

کبد اندام فوق العاده حساسی می باشد که اگر از آن به طور صحیح مراقبت نشود، سریع دچار کم کاری و بیماری می شود. دوستان عزیز سعی نمایند در محافظت از این اندام نهایت سعی و کوشش خود را انجام دهند زیرا کبد عضو...