برخی دانش آموزان اشتباها عادت دارند که موقع درس خواندن راه بروند یا بلند بلند دروس را با خودشان تکرار کنند. این سبک مطالعه در هر شرایطی اشتباه است به ویژه در وضعیت روزه داری که انرژی فرد را دو برابر می...

به فرزندان تان فشار بیش از حد برای کسب نمره‌های بالا وارد نکنید. اجازه بدهید تا کیفیت درس‌ها را متوجه بشوند و شما تلاش آن‌ها را بسنجید نه فقط نتیجه تلاش شان که نمره است. در این مطلب به نقش اساسی والدین...

اگر بدن شما یک ماشین باشد، بدون سوخت می‌تواند فعالیت کند؟ سوخت کافی به بدن خود برسانید تا آن هم بتواند انرژی مورد نیاز شما را برای درس خواندن که یک عمل ذهنی است و انرژی زیادی می‌طلبد، به مغزتان برساند....

دانش آموزان در ایام امتحانات فراموش نکنند که در این دوره از غذاهای بیرون استفاده نکنند چرا که که ممکن است منجر به ایجاد مصدومیت‌های گوارشی و ایجاد دردسر در ایام امتحانات شود. ما در این مطلب به قواعد تغذیه...