کلسترول غذای سالم قهوه غذا قلب و عروق بیماری قلبی گوشت قرمز باکتری سلامت قلب بیکن کیک سوسیس نوشابه سس نمک دسر کره بیماری‌ های قلبی شیرین کننده اسیدهای چرب اشباع افزایش فشار پای سیب چربی اشباع شکر قهوه ای فرآوری قند ساده کیت پاتون مارگارین مواد مضر

کافئین قهوه دیابت پتاسیم منگنز زوال عقل جلوگیری از سرطان تقویت سلامت قلب بیماری‌ های قلبی نیاسین منیزیم آلزايمر پانتوتنیک اسید تقویت عملکرد ذهنی ریبوفلاوین کم کردن افسردگی کم کردن وزن کمک به تناسب اندام محافظت از کبد فشارخون سکته مغزی

آنتی اکسیدان کاهش وزن قهوه دیابت پوسیدگی دندان چای سبز سرطان ریه کنترل دیابت پیری زودرس بابونه سلامت دهان بیماری‌ های قلبی چای سیاه بهبود سرماخوردگی چای سفید حفاظت از پوست عوامل آنتی باکتریال هیدروژن پراکسید