مسیر جاری :
چگونه برنامه ریزی خود را عملی کنم؟
با فرد مضطرب چگونه رفتار کنیم؟
10 ترفندی که برای متقاعد سازی دیگران استفاده می شود
چگونه همسران رابطه شاد و عالی داشته باشند؟
حرف هایی که زدنش به زنان ممنوع است
فقر چه آثار و پیامدی بر سلامت جامعه دارد؟
چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟
چگونه بین کار و زندگی توازن به وجود آوریم؟
درمان اضطراب در نوجوانان
معیارهای انتخاب همسر
روش هایی برای رمانتیک تر کردن رابطه جنسی
ویژگی های افراد خوش اخلاق
5 روش برای پایین آوردن قند خون سه ماهه (A1C)
فواید دوش آب سرد: از افزایش تعداد اسپرم تا تقویت سیستم ایمنی
خواص شنبلیله در طب سنتی
خواص زنیان در طب سنتی
تفاوت های زنان و مردان در ارتباط جنسی
فضای مجازی چیست؟ ( بخش اول)
باید و نبایدهای مراقبت از قناری
رسانه های جمعی چیست؟
آشنایی با علائم حمله قلبی
بسیاری از افرادی که دچار حمله قلبی می شوند از احساس فشار و سنگینی بر روی وسط سینه خود و یا سمت چپ قفسه سینه رنج می برند. این حس ناخوشایند معمولا بیشتر از چند دقیقه طول می کشد و ممکن است رفع شود و دوباره...
درمان مشکل تنفس بسیار سریع
در برخی از افراد به دلیل اضطراب و ترس ناگهانی ممکن است مشکل تنفسی به وجود بیاید که موقتی می باشد ولی خطرناک. اما در برخی از بدو تولد تا آخر عمر این مشکلات همراه شان است. برای کنترل و درمان آن می توانید...
چگونه از بیمار مبتلا به ویروس کرونا مراقبت کنیم؟
خود بیمار و اعضای خانوادهٔ بیمار باید در زمینهٔ رعایت بهداشت فردی، روش های پیشگیری و کنترل عفونت، نحوهٔ مراقبت از افراد مشکوک به عفونت و چگونگی پیشگیری از بیماری و انتقال آن به دیگر اعضای خانواده،...
مبتلایان به کرونا ویروس باید بدانند
بیشترین راه شیوع این بیماری از طریق تماس با فرد یا سطوح آلوده به این ویروس است تا هوای تنفسی و تعداد بیماران جدید کرونا ویروس جدید هم برابر است. با مطالعه این مطلب می توجه می شویم به چه کسی بیمار مبتلا...
راهکارهای مقابله با حملات آسم (بخش دوم)
یکی از شایع ترین بیماری های تنفسی در سنین پایین آسم می باشد که دلیل عمده آن وراثت است. به طوری که پدر یا مادر دارای این بیماری بوده اند و امکان دارد کودک نیز به این بیماری دچار می شود. یک سری از عوامل...
راهکارهای مقابله با حملات آسم (بخش اول)
آسم می تواند به دلایل مختلفی برای افراد به وجود میآید و حساسیتهای خاصی را در آنها ایجاد کند. به طور کلی حملات آسمی زمانی رخ می دهد که راه های هوایی ریه ناگهان منقبض شود و شما احساس گرفتگی در ناحیه سینه...
آشنایی با علائم ذات الریه (سینه پهلو) (بخش اول)
اولین علامتی که میتواند نشان دهندهی ابتلا به بیماری سینه پهلو باشد ، سرفه است. از آنجا که شایعترین علت سرفه وجود عفونت ویروسی و باکتریایی در مجاری تنفسی است، بدون شک سرفههای بلند مدت را باید نشانهای...
چرا نباید از ویروس کرونا وحشت کرد؟
ویروس تازه وارد کووید 19 که به کرونا معروف است، یکی از ویروس های جدید خانواده کروناست که این روزها به خبر اول رسانه های جهان تبدیل شده است. این ویروس با همه هراسی که ایجاد نموده، ظاهرا آنقدرها هم ترسناک...
علل، علائم و درمان تنگی نفس
تنگی نفس؛ شرایطی که انسان احساس نیاز بیشتری به اکسیژن و هوا دارد و نمیتواند نفس عمیق بکشد. این شرایط میتواند ناشی از دلایل متفاوتی باشد. در ادامه به بررسی بیشتر این موضوع میپردازیم. با ما همراه باشید.
انواع عفونت تنفسی و روش های مقابله با آن (بخش اول)
آنفولانزای فصلی یک بیماری حاد تنفسی است که در اثر ویروس های آنفولانزای A یا B ایجاد می شود و برای کودکان، سالمندان و افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف خطرناک است. آنفلوانزا مسری است و هر وقت یک فرد آلوده عطسه...