مسیر جاری :
چگونه برنامه ریزی خود را عملی کنم؟
با فرد مضطرب چگونه رفتار کنیم؟
10 ترفندی که برای متقاعد سازی دیگران استفاده می شود
چگونه همسران رابطه شاد و عالی داشته باشند؟
حرف هایی که زدنش به زنان ممنوع است
فقر چه آثار و پیامدی بر سلامت جامعه دارد؟
چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟
چگونه بین کار و زندگی توازن به وجود آوریم؟
درمان اضطراب در نوجوانان
معیارهای انتخاب همسر
روش هایی برای رمانتیک تر کردن رابطه جنسی
5 روش برای پایین آوردن قند خون سه ماهه (A1C)
خواص شنبلیله در طب سنتی
آنچه از اهمیت درخت و درختکاری باید بدانید (بخش اول)
فواید دوش آب سرد: از افزایش تعداد اسپرم تا تقویت سیستم ایمنی
فضای مجازی چیست؟ ( بخش اول)
بهداشت مو
خواص زنیان در طب سنتی
سبک زندگی شهدا چگونه بوده است؟
ویژگی های افراد خوش اخلاق
آفت دهان: دلایل، درمان و پیشگیری
یکی از بیماری های دهان و دندان که بسیاری از ما بارها آن را تجربه کرده و از درد و ناراحتی آن روزها آزار دیده ایم، آفت دهان است. آفت دهان زخمی است نسبتاً مقاوم که علاوه بر درد، می تواند مشکلاتی را برای خوردن...
چه کنیم تا خوابمان ببرد؟ (بخش دوم)
برای همه ما پیش آمده که به رختخواب رفته ولی هر کاری که می کنیم خوابمان نمی برد. در بخش اول این مقاله به برخی نکات اشاره کردیم که با رعایت کردن آن ها می توانید زودتر به خواب بروید. در این بخش نیز به برخی...
اضطراب تعمیم یافته: علت ها و درمان ها (بخش دوم)
اضطراب یکی از مشکلات روانشناختی است که می تواند تا حد زیادی فرد مبتلا را آزار داده و موجب شود آنگونه که باید نتواند از زندگی خود لذت ببرد. گاهی اوقات این اضطراب به صورت مزمن در آمده و کل زندگی انسان را...
اضطراب تعمیم یافته: علت ها و درمان ها (بخش اول)
اختلال اضطراب تعمیم یافته یکی از اختلالات شایع اضطرابی است که مشکلات فراوانی را در حوزه های مختلف شغلی، تحصیلی، فردی، اجتماعی و خانوادگی، برای فرد مبتلا به همراه خواهد داشت. در این مقاله تلاش نموده ایم...
روش های درمانی اضطراب اجتماعی
اختلال اضطراب اجتماعی یکی از مشکلات روانشناختی است که ممکن است مشکلات فراوانی را برای فرد مبتلا به همراه داشته باشد. در این مقاله تلاش نموده ایم به صورت مختصر، مفید و البته جامع، روش های درمانی اختلال...
کاهش تعداد ضربان قلب با روش های طبیعی
استرس می تواند باعث افزایش ضربان قلب شود. همچنین استرس و هیجان می توانند موجب افزایش فشار خون و بالارفتن آدرنالین شما شوند
راهکارهایی برای کمک به رشد سریع تر مو
مو، یکی از عوامل مهم زیبایی فردی محسوب می شود. بیشتر افراد و خصوصاً خانم ها دوست دارند موهای بلندی داشته باشند تا با حالت دادن آن ها زیبا تر به نظر برسند. در عین حال سرعت موی برخی افراد مقداری کند است...
بی میلی جنسی در خانم ها، دلایل و درمان ها
میل جنسی یکی از نعمت های خدادادی است که به عنوان اصلی ترین انگیزه اقدام به ازدواج و بقای آن همیشه مورد توجه متخصصان مختلف قرار گرفته است. اما متأسفانه کاهش میل جنسی خصوصاً در خانم ها مشکلی است که به شدت...
چرا برخی کودکان و نوجوانان دزدی می کنند؟
مواجه شدن والدین با دزدی بچه ها ممکن است برای آن ها خیلی سخت باشد. با توجه به شرایط و سن کودک و یا نوجوان، ممکن است دزدی علل مختلفی داشته باشد. در سنین کوچک معمولاً دزدی به خاطر نادانی بچه اتفاق می افتد...
همه چیز در مورد میگرن (بخش سوم)
همه ما در زندگی خود به نحوی دچار سردرد شده و طعم تلخ آن را چشیده ایم. سردرد انواع مختلفی دارد و سردردهای میگرنی از شدیدترین انواع سردرد محسوب می شوند. در بخش اول و دوم این مقاله به نکات جالبی در مورد...