دوران بلوغ نوجوانان با تغییرات فراوانی همراه است. تغییراتی مانند تغییرات بدنی، ذهنی، اجتماعی، عاطفی و روانی که مهم ترین این تغییرات، تغییرات روانی نوجوان است چرا که این تغییر در رشد شخصیت او بسیار مؤثر...

گاهی اوقات برای والدین این سؤال پیش می آید که چرا با وجود اینکه آداب معاشرت را به فرزندشان یاد داده اند باز هم باید برخی از نکات رفتاری را به فرزندشان یادآوری کنند. اگر ما را همراهی کنید حتما علت این مشکل...

اختلافات و تعارضات میان همسران یک امر طبیعی است. آنچه در این میان مهم است راه برون رفت از این اختلافات و تعارضات است. در این نوشتار به بیان گام هایی برای آموختن مهارت ابراز وجود می پردازیم.

برخی از شکست های خود در ازدواج می گویند و برخی از موفقیت های خود در این امر. سخن در این است که علت شکست آن دسته از افراد در ازدواج چیست؟ شاید یکی از این موارد، دلایل غیرمنطقی ایشان در ازدواج است. با ما...

برخی اوقات آنقدر سر خودتان را شلوغ می­ کنید که احساس می­ کنید آن روز هرگز تمام نخواهد شد؛ این مسئله موجب افزایش استرس شما خواهد شد. بنابراین یاد بگیرید که چگونه مودبانه به دیگران« نه» بگویید، زاویه‌ی...

اهمیت کنترل و مدیریت استرس بر هیچ کس پوشیده نیست؛ بنابراین وقت آن است که فنون و تکنیک­ های مدیریت استرس را یاد بگیرید، قبل از آن که عواقب جدی برای سلامت جسم و روان شما داشته باشد. با ما همراه باشید.

در چند سال اخیر والدین، بخصوص مادران از این که دخترشان در ده تا دوازده سالگی دچار علائم بلوغ شده و عادت ماهیانه‌اش آغاز شود، نگران هستند. آنان تصور می‌کنند در جامعه امروز یک دختر در این سن آمادگی وقوع...

در شکایت هایی که امروزه در میان همسران وجود دارد، عدم رضایت جنسی است که می تواند زمینه ساز نارضایتی های دیگر هم باشد. این اختلالات قابل درمان است. با ما همراه باشید تا در مور این دست از اختلالات بیشتر...

دوران بلوغ از اهمیتی آنچنان برخوردار است که برخی از روان شناسان بیان می کنند، شخصیت اصلی انسان در این دوران شکل می گیرد و تا پایان عمر همراه آدمی می ماند. در این نوشتار به چهار دسته از گروه نوجوانان پرداخته...

در نوشتار پیشین بیان شد که برای داشتن یک زندگی موفق باید باورهای درست در ازدواج را آموخت و از باورهای نادرست دوری جست. در این نوشتار در ادامه باورهای نادرست در ازدواج به پنج مورد دیگر اشاره می کنیم. با...