مسیر جاری :
#مهارت های زندگی #افسردگی در راسخون
#مهارت های زندگی #افسردگی در مقالات
#مهارت های زندگی #افسردگی در فیلم و صوت
#مهارت های زندگی #افسردگی پرسش و پاسخ
#مهارت های زندگی #افسردگی در مشاوره
#مهارت های زندگی #افسردگی در خبر
#مهارت های زندگی #افسردگی در سبک زندگی
#مهارت های زندگی #افسردگی در مشاهیر
#مهارت های زندگی #افسردگی در احادیث
#مهارت های زندگی #افسردگی در ویژه نامه
چگونه برنامه ریزی خود را عملی کنم؟
با فرد مضطرب چگونه رفتار کنیم؟
10 ترفندی که برای متقاعد سازی دیگران استفاده می شود
چگونه همسران رابطه شاد و عالی داشته باشند؟
حرف هایی که زدنش به زنان ممنوع است
فقر چه آثار و پیامدی بر سلامت جامعه دارد؟
چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟
چگونه بین کار و زندگی توازن به وجود آوریم؟
درمان اضطراب در نوجوانان
معیارهای انتخاب همسر
تفاوت در تمایلات جنسی زنان و مردان
باید و نبایدهای نگهداری از بلبل در خانه
چگونگی پوشش مردان در اسلام؛ بایدها و نبایدها (بخش اول)
روش هایی برای رمانتیک تر کردن رابطه جنسی
خواص شنبلیله در طب سنتی
5 روش برای پایین آوردن قند خون سه ماهه (A1C)
علاقه مردان به تماشای فیلم های مستهجن
باید و نبایدهای مراقبت از قناری
ده ویژگی خاص در دوران نوجوانی
چگونه با یک نامحرم برخورد کنیم؟
چگونه بر افسردگی فصلی غلبه کنیم؟ (بخش دوم)
چکیده:
در قسمت اول این مقاله به تعریف، علائم، نحوه تشخیص و علل افسردگی فصلی اشاره کردیم. در ادامه به راهکارهایی برای غلبه بر افسردگی فصلی میپردازیم. با ما همراه باشید.
تعداد کلمات: 1000 کلمه / زمان...
چگونه بر افسردگی فصلی غلبه کنیم؟ (بخش اول)
افسردگی فصلی درواقع به اختلالات خلقی گفته میشود که به دلیل تغییرات طول مدت روز در فصلهای مختلف بروز میکند. معمولاً این اختلال در پاییز شروع میشود و تا بهار ادامه پیدا میکند. البته گونهای از افسردگی...
3 مهارت برای مقابله با افسردگی
به کمک این نوشتار می توانید برای مقابله با افسردگی مهارت پیدا کنید. چرا که اگر افسردگی را کنترل نکنید از نظر سلامت جسمی و روانی دچار مشکل می شوید. پس مطالعه مطلب زیر را به شما توصیه می کنیم.
افسردگی و درمان آن
واکنش هر انسانی در مقابل فراز و نشیب های زندگی متفاوت است. برخی از انسان ها به راحتی از مشکلات زندگی سربلند بیرون می آیند و برخی دیگر هنگام بروز مشکلات افسرده و غمگین می شوند. با مطالعه نوشتار زیر درباره...
افسردگی پس از وضع و راه درمان آن (بخش دوم)
افسردگی پس از زایمان نوعی افسردگی است که به فاصله کوتاهی پس از زایمان ممکن است ظاهر شود. این افسردگی در ۵ تا ۲۵ درصد از زنان دیده میشود. بیخوابی شدید، بیثباتی خلق و احساس خستگی از علائم شایع آن است....
افسردگی پس از وضع و راه درمان آن (بخش اول)
افسردگی پس از زایمان از جمله اختلالات شایعی است که تعداد قابل توجهی از زنان پس از وضع حمل به آن دچار میشوند. در این نوشتار به بیان کوتاه سخنی در موضوع افسردگی پس از وضع می پردازیم.
با 5 راه به مبارزه با افسردگی بروید !
چرا احساس افسردگی می کنید؟ چرا نمی آموزید که به خوبی با آن بجنگید؟ ما به شما 5 راه برای مبارزه با افسردگی نشان می دهیم. با ما همراه باشید تا راه مبارزه با افسردگی را بیابید.
افسردگی پس از زایمان
با به دنیا آمدن نوزاد، ممکن است مادر به دلیل تغییرات هورمونی دچار استرس و اضطراب هایی شود که پیش درآمدی برای افسردگی پس از زایمان است. با ما باشید تا در این مورد بیشتر بدانید.
تشخیص و درمان افسردگی پس از زایمان
افسردگی پس از زایمان با تغییرهای شیمیایی، اجتماعی و روانی همراه با بچهدار شدن مرتبط است. این اصطلاح طیف وسیعی از تغییرات جسمی و روانی را شامل میشود که بسیاری از تازه مادران آن را تجربه میکنند.
کمک به نوجوان افسرده
افسردگی در نوجوانان موضوعی است که امروزه تا حد زیادی مشاهده میشود. خوب است که والدین درباره علائم، دلایل و راه حلهای مناسب برای حل مشکلات نوجوانان در این زمینه اطلاعات کافی داشته باشند.