مسیر جاری :
آیا خوردن آبمیوه هم حد مجاز دارد؟
دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با اشاره بر اینکه یک لیوان آبمیوه ، عصاره حداقل سه عدد از آن میوه است و هر یک عدد میوه معادل ٥ قاشق برنج کالری دارد ، میگوید : پس زمانی که ما...
با خواص خوردن آب گیلاس آشنا شوید
آب گیلاس می تواند شما را از بی خوابی های شبانه برهاند، همچنین آب گیلاس نه تنها نوشیدنی خوش طعمی است بلکه فوائد بسیاری برای بدن دارد که در ادامه به بررسی برخی از آنها می پردازیم.