رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور: اگر استرس، استرس حاد شود روی سیستم ایمنی اثر منفی می‌گذارد.

توصیه مهم و ضروری برای در امان ماندن از ویروس کرونا چرا باید استرس کاذب را از خود و دیگران دور کنیم؟

چگونه به کودکان کمک کنیم با استرس هنگام شیوع کرونا ویروس مقابله کنند؟ باهم شکستش می‌دهیم

با توجه به شیوع بیماری کرونا، یکی از محیط‌های استرس‌زا برای کودکان، فضای مجازی است با این مسأله چه کنیم؟

کمتر از دو روز دیگر به بزرگترین ماراتن کنکور سراسری سال 99 باقی مانده است، آزمونی که قرار است به دلیل شیوع ویروس کرونا، متفاوت از سنوات گذشته برگزار خواهد شد.

با شیوع بیماری کووید_19، مردم یا کارمندان در معرض تماس با ارباب‌رجوع، کادر درمان بویژه در بیمارستان‌ها و... دچار چالش‌های پرشماری شدند. چالش‌هایی که هم ابعاد جسمانی و هم ابعاد روانی افراد را تحت تاثیر...

پژوهشگران اخیرا اظهار کرده‌اند بیماران مبتلا به کووید-۱۹ که دارای سطح کورتیزول بالایی هستند، بیشتر از سایر بیمارانی که به این بیماری مبتلا نیستند، در معرض خطر مرگ قرار دارند.

همه ما می دانیم و تجربه کرده ایم که در شرایط اضطراب زا و بی ثبات، تصمیمات مهمی نگیریم و احساسی عمل نکنیم. حالا هم در دوران ویروس کرونا بهتر است به اندازه کافی استراحت در منزل داشته باشید. خواب به اندازه...

عموم مردم باید توجه داشته باشند که پیش از انتشار اخبار و نکات آموزشی مرتبط با بیماری کرونا، از صحت و سلامت و درست بودن مطلب اطمینان کامل داشته باشند. پس با این تفاسیر نتیجه می گیریم که هر چقدر این اخبار...

واضح است که مصرف یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، داشتن خواب مناسب و کاهش استرس، نقش مثبتی برای حفظ عملکرد مطلوب سیستم ایمنی بدن دارد. در این مطلب به عوامل موثر در تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن اشاره خواهیم...