مسیر جاری :
#اضطراب #هراس اجتماعی در راسخون
#اضطراب #هراس اجتماعی در مقالات
#اضطراب #هراس اجتماعی در فیلم و صوت
#اضطراب #هراس اجتماعی پرسش و پاسخ
#اضطراب #هراس اجتماعی در مشاوره
#اضطراب #هراس اجتماعی در خبر
#اضطراب #هراس اجتماعی در سبک زندگی
#اضطراب #هراس اجتماعی در مشاهیر
#اضطراب #هراس اجتماعی در احادیث
#اضطراب #هراس اجتماعی در ویژه نامه
هراس اجتماعی
ولز و پاپاجورجیو به منظور بهبود و کوتاه کردن طول مدت درمان هراس اجتماعی، با بررسی مجدد مبنای فراشناختی درمان، نوع فراشناخت محورتر آن را مورد ارزیابی قرار دادند.
باورهای کنترل ناپذیری
برای تغییر کامل باورهای بیمار دربارهی کنترل ناپذیری نگرانی، پالایش و بهبود تجربهی به تعویق انداختن نگرانی ضروری است.
آیا نگرانی قابل کنترل است؟
افراد مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر، معمولا از نگرانی به عنوان وسیله ای برای پیش بینی مسائل آتی و تولید روش های مقابلهای، استفاده می کنند.
اضطراب فراگیر
افراد مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر اغلب بیان می کنند که در بیشتر مواقع زندگی شان نگران بوده اند. اضطراب و نگرانی می تواند اختلال شدید در عملکرد اجتماعی یا شغلی آنها ایجاد کند.