مسیر جاری :
افسردگی، نشانه ها و نحوه درمان
افسردگی جز اختلالات خلقی است که ویژگی اصلی آن، ملال یا غم فراگیر و آزارنده ای ست که فرد مبتلا آن را تجربه می کند. اگر خلق افسرده ای داشته باشید احتمالا با برخی از این علایم مانند کاهش انرژی، از دست دادن...
بهترین خوراکیها برای تقویت روحیه
در زیر برخی غذاهای مغذی و خوشمزه آورده شده است که می تواند در حالی که به شما در جلوگیری از خستگی کمک می کند ، باعث بهبود روحیه شما شود.
مواد غذایی که باعث تشدید افسردگی می شوند
تغذیه یکی از عوامل مهم در افسردگیست بطوری که بدون آنکه فرد متوجه شود خوردن یک سری از مواد غذایی باعث تشدید علائم افسردگی در وی می شود.
درمان افسردگی با مواد غذایی و تغذیه مناسب
افسردگی یک مشکل سلامتی عمومی است ،که بر میزان زیادی از جمعیت جهان تأثیر گذاشته است، با حالت غم انگیزی عمیق مشخص میشود، می تواند احساسات ناامیدی ،از دست دادن علاقه به زندگی را افزایش دهد. این بیماری در...
8 راه غلبه بر افسردگی زمستانی
افسردگی به نوعی روان افراد را درگیر می کند و آنها را از فعالیت های مفید روزانه شان باز می دارد. یکی از دلایل مهم برای بروز این بیماری در فصل زمستان، کاهش مدت تابش نور خورشید است. شاید این مسئله عجیب باشد،...
درمان افسردگی به روش سنتی
امروزه افسردگی یکی از شایعترین بیماریهای دنیا به شمار میرود، اختلالی که با راهکارهای مختلف به ویژه طب سنتی میتوان در دراز مدت آن را حل کرد.
آشنایی با گیاهان شادی آور برای یک زندگی متفاوت
افسردگی، خستگی، دلهره، اضطراب، عصبانیت، بیحوصلگی، کسالت، بیقراری، کمآوردن و بُریدن و حال نداشتن. این صفات آشنای امروزی را حالا از هر مرد و زن، پیر و جوان و حتی کودک و نوجوانانی می شنویم. برای از بین...
علائم افسردگی در کودکان
آیا کودکان نیز به افسردگی مبتلا میشوند؟ این مشکل چگونه بروز پیدا میکند؟ افسردگی کودکان با نوسانات احساسی و دلخوریهای معمولِ مسیر بلوغ و رشد، متفاوت است و البته ناراحتی کودکان نیز دلیلی قطعی برای افسرده...
آشنایی با نشانه های افسردگی در کودکان
بیشتر افراد فکر میکنند که ناراحتی کودکان گذرا است، اما باید بدانیم که کودک هم مانند بزرگسالان دچار افسردگی میشود؛ وقتی در دنیای کودکی اتفاقی ناراحت کننده مانند گم کردن عروسک یا نقل مکان کردن از جایی...
افسردگی و درمان آن به وسیله گیاهان دارویی
امروزه بسیاری از انسانها از بیماری افسردگی رنج میبرند و از دارو های متعددی برای درمان آن استفاده میکنند. یکی از این داروها استفاده از گیاهان دارویی است. در این مطلب برخی از این گیاهان را معرفی میکنیم.