مسیر جاری :
لحظاتی از تمرین مایک تایسون پیش از مبارزه با جیک پل
بامداد ۱۶ نوامبر (۲۶ آبان) یک مسابقه بوکس در آرلینگتون (آمریکا) بین مایک تایسون ۵۸ ساله و جیک پل، وبلاگنویس ۲۷ ساله برگزار خواهد شد./خبرفوری
تخصصی ترین تمرینات بدنسازی بایرن مونیخ
تمرینات بدنسازی فوق تخصصی بایرن مونیخ
ویدیویی منتشر شده سایت تیم فوتبال بایرن مونیخ از تمرینات بدنسازی و فوق تخصصی بازیکنان این تیم را ببینید.
توصیه هایی برای کاهش وزن تا عید (بخش دوم)
بدن انسان روزانه به هشت لیوان آب و مایعات نیاز دارد، نوشیدن قهوه شیرین، شکلات تلخ دارای شکر، نوشیدنی انرژی زا و نوشابههای گاز دار برای سلامت بدن، دستگاه گوارش و کلیهها مضر است و سبب نارسایی کلیوی، چاقی...
تمرینات ورزشی موثر در کاهش درد زایمان
درد زایمان از شدیدترین دردهایی است که تقریبا تمام زنان در طول زندگی تجربه میکنند که میتواند اثرات نامطلوبی بر روی مادر و جنین داشته باشد. آمادگی ماهیچههای بدن با انجام تمرینات ورزشی قبل از باردار شدن...