مسیر جاری :
عطر لاغري در راه است
بعد از اين همه محصولات لاغري مختلف؛ از كمربندهاي لاغري گرفته تا گن و قرصهاي لاغري تلاش دانشمندان براي دستيابي به محصولات لاغري باز هم به ثمر رسيد و اين روزها به بازار آمدن عطرهاي لاغري سرو صداي زيادي...
سفر به شرط سلامت
اسفندماه که فرا ميرسد، جنب و جوش ديگري ميان مردم ديده ميشود. همه در حال آماده شدن براي استقبال از سال جديد هستند و در تدارک خريد وسايل ضروري و عدهاي هم به فکر برنامهريزي براي سفرهاي نوروزي هستند. بعضيها...
طرز برخورد با شايعه
به اين اصل مهم توجه کنيد: شايعات صحيح و با اساس بايد تاييد شوند ولي با شايعات بياساس و نادرست بايد مبارزه کرد. براي اين کار راهکارهاي متعددي وجود دارد تا از شر اين گونه شايعات راحت شده و يا تاثير آنها...
با اينا زمستونو سر ميکنم
وقتي برف ميبارد و همه جا را سفيدپوش ميکند، زمستان دوست داشتنيتر ميشود. اما از آنجا كه بارش برف و سرماي سوزان زمستاني در بسياري از موارد مشكلاتي را براي خانهها ايجاد ميكند، لازم است به فكر تعميرات...
پدران، شغل و مشکلات خانواده
شما بايد تصميم بگيريد كه چه چيزي بيشتر اهميت دارد: ترفيع گرفتن در اداره، يا اختصاص دادن وقت بيشتر به نوزاد و خانواده. البته در برخي موارد، مجبور نخواهيد بود كه لزوما از بين اين دو مورد، يكي را انتخاب كرده...
هيچ مادري کامل نيست
مادر ايدهآل بودن آرزوي همه مادران است. تقريبا تمام مادران دنيا و مخصوصا مادران ايراني که عاطفيترين و فداکارترين مادران هستند، دلشان ميخواهد طوري مادري کنند که آب در دل فرزندشان نکان نخورد؛ اما کمتر...
تنگدستي ما چه ربطی به بچه ها داره !
اين روزها در خيلي از محافل خانوادگي، حرف از نابهسامانيهاي اقتصادي پيش ميآيد. خب، کودکان هم در همين دنيايي که ما زندگي ميکنيم، زندگي ميکنند و همين حرفها را ميشنوند: بيکاري، خرج بالا، گراني، حقوق...
سالمندان مراقب کمآبي باشند
هميشه در فصل تابستان به سالمندان هشدار داده ميشود که مراقب کم شدن آب بدنشان باشند. ولي آنچه امروز ميخواهم مطرح کنم در مورد خطرات کم آبي بدن آنهاست و روي سخنم با مراقبان سالمندان است. اگر ميزان آب دريافتي...
اگر فرزندتان را در خانه تنها ميگذاريد...
دکتر فريبا عربگل، روانپزشک کودک و نوجوان درباره اينکه چه سني براي تنها گذاشتن بچهها در خانه مناسبتر است ميگويد:«آمادگي کودک براي تنها ماندن چندان وابسته به سن نيست. براي مثال، بعضي بچهها به خصوص...
هرچه طبيعيتر، بهتر
آدم براي اين که تميز و مرتب بهنظر برسد معمولا سعي ميکند ظاهري آراسته داشته باشد و لباسهايي مرتب و تميز بپوشد ولي متخصصان پوست معتقدند که لباس زير هم به همان اندازه در سلامت و بهداشت افراد موثر است....