تغذیه و آشپزی
فواید فلفل سبز در بارداری
مصرف فلفل سبز در بدن زنان باردار تولید گرما کرده و با توجه به کپسایسین موجود در خود، کمک می کند تا مشکلات سینوسی در بدن این مادران از بین برود. ترکیبات مفید این گیاه کمک می کند تا عفونت های سینوسی در...
تغذیه و آشپزی
خواص درمانی زیتون
زیتون میوه ای قوی و خوشمزه است که می تواند طیف وسیعی از فواید سلامتی که شامل توانایی محافظت در برابر بیماری های قلبی، پیشگیری از پوکی استخوان، پیشگیری از سرطان های مختلف، کاهش جریان خون و آرتریت و بهبود...
.jpg "فواید مصرف روغن ماهی برای بدن (بخش دوم)")
طب و سلامتی
فواید مصرف روغن ماهی برای بدن (بخش دوم)
روغن ماهی سرشار از اسیدهای چرب ضروری و لازم برای بدن و حفظ سلامت قلب می باشد . روغن ماهی همچنین به بهبود اختلالات و مشکلات روانی مانند افسردگی، اختلال دو قطبی و شیزوفرنی کمک می کند.روغن ماهی تأثیر زیادی...