خواص مواد غذایی
نگاهی به خواص جعفری برای سلامتی
جعفری را می‌توان در تمام طول سال در بازار پیدا کرد. جعغری یک گیاه ارزان است که هر کسی می‌تواند آن را تهیه کند. این گیاه بسیار مغذی است و دارای ویتامین‌ها و آنتی اکسیدان های فراوان است که می‌تواند سلامت...
رژیم‌های غذایی
آیا رژیم لاغری سبب ریزش مو میشود؟
اضافه وزن دارید و رژیم غذایی را شروع کردید که به تناسب اندام برسید اما چند روز یا چند هفته بعد از شروع رژیم، موها یکی یکی شروع به ریختن می کند. اگر رژیم را رها کنید که تمام زحماتتان را هدر دادید و اگر...
خواص مواد غذایی
روغن کنجد برای مو
استفاده منظم از روغن کنجد منجر به درخشندگی و زیبایی موها میشود. در این مقاله به بحث درباره‌ی فواید این روغن شگفت انگیز و نحوه‌ی استفاده از آن برای مراقبت از مو پرداخته شده است.
تغذیه و آشپزی
تغذیه مناسب و نامناسب سالمندان
رژیم غذایی سالم و مقوی در این دوره از زندگی از اهمیت زیادی برخوردار است. تغذیه نامناسب و ناقص می تواند فرایند پیری را سرعت بخشد . تحقیقی که بر روی سالمندان انجام گرفته ، نشان می دهد که سلامتی به تغذیه...