مسیر جاری :
#سلامت #رفتار درمانی در راسخون
#سلامت #رفتار درمانی در مقالات
#سلامت #رفتار درمانی در فیلم و صوت
#سلامت #رفتار درمانی پرسش و پاسخ
#سلامت #رفتار درمانی در مشاوره
#سلامت #رفتار درمانی در خبر
#سلامت #رفتار درمانی در سبک زندگی
#سلامت #رفتار درمانی در مشاهیر
#سلامت #رفتار درمانی در احادیث
#سلامت #رفتار درمانی در ویژه نامه
گستراندن حوزه نظریه یادگیری
تلاش برای افرایش حسهای بدنی خوشایند و کاهش حسهای بدنی ناخوشایند نیز رفتارهای عامل را شکل می دهد، به استثنای اینکه در سطح تجربی رفتار، این حسهای بدنی اغلب در سطح زیر استانهای آگاهی خودکار نمود خواهند...
عملیاتی سازی ذهن آگاهی
درمان شناخت رفتاری یکپارچه شده با ذهن آگاهی ، رویکرد درمانی قاعده مند است که مراقبه ذهن آگاهی را با مؤلفههای اساسی روشهای شناختی و رفتاری یکپارچه می کند.
تبیین سیستمهای پویا برای افکار مزاحم (قسمت اول)
الگوهای تفکری را که طی مراقبه ذهن آگاهی به صورت پویا در هشیاری ظاهر می شوند، میتوان برحسب فعالیت درون شبکهای و بین شبکهای تبیین کرد.
ارتباط بین ذهن آگاهی و نظریه یادگیری مدرن
آموزش سنتی ذهن آگاهی، آگاهی از قدرت تقویت را نیز شامل میشود، که حاصل اشتیاق به دلبستگیها و بیزاری از نفرتهاست.