دندان قروچه در کودکان یا بروکسیزم (bruxism)، یکی از اختلالات شایع در میان کودکان قبل از سن مدرسه می‌باشد. این رفتار چه در خواب و چه در بیداری نشانه ای از اضطراب و استرس‌های شدید کودک است. برخی والدین زمانی...

برای جلوگیری از اضطراب‌های رایج در زندگی که هنوز نیازی به درمان‌های دارویی ندارند، راهکارهای زیادی پیشنهاد شده است که در ادامه با این راهکارها آشنا می شوید.

خیلی ها فکر می کنند با آمدن فصل مدرسه، باید پرونده‌ی تفریحات خودشان را ببندند و شش‌دانگ حواس‌شان را «فقط» به نام مدرسه بزنند و به خاطر همین است که از مدرسه دل زده و بی علاقه می شوند. اما با یک برنامه ریزی...

اغلب کودکان شیرخوار یا نوپا در مراحل خاصی از زندگی‌شان، نسبت به جدا شدن از یکی از والدینشان یا احتمال این جدایی، اضطرابی واقعی را نشان می‌دهند و آشفته می‌شوند. به این احساس اضطراب، اضطراب جدایی می‌گویند...

دنیای زیبا هم مثل آسمان و رنگین‌کمان و رنگ هایش است. نه سیاه دارد نه سفید. شاید گاه خاکستری باشد؛ امّا سراسر رنگ است. رنگ‌هایی که گاه ما دوست‌شان داریم و گاه نداریم. هر اتفاقی یک تجربه است که ما را قوی‌تر...

فکر کردن درباره مرگ، کیفیت زندگی انسان را تغییر می‌دهد و این تفکر، برترین اندیشه و بهترین عبادت است. زیرا تاثیر مستقیمی بر رفتار انسان و اعمال او خواهد داشت و خوشبختی ابدی او را تضمین می‌نماید.

از داروی لورازپام برای درمان اضطراب استفاده می‌شود. داروی لورازپام از خانواده‌ی گروهی از داروهاست که با نام بنزودیازپین‌ها شناخته می‌شوند.داروهای بنزودیازپین با تحت تاثیر قرار دادن مغز و سیستم عصبی مرکزی...

آمی تریپتیلین جهت درمان افسردگی و همچنین در درمان اضطراب، بیماری‌های عصبی، میگرن موثر است. مصرف امی تریپتیلین در ابتدا علائم بیماری را افزایش می‌دهد و به مرور زمان سبب کاهش آن‌ها می‌شود. همچنین آمی تریپتیلین...

اضطراب یا تشویش یا دلشوره عبارت است از یک احساس منتشر، ناخوشایند و مبهم هراس و نگرانی با منشأ ناشناخته، که به فرد دست می‌دهد و شامل عدم اطمینان، درماندگی و برانگیختگی فیزیولوژی است. وقوع مجدد موقعیت‌هایی...

اگر به مشکلاتمان نگاه کنید می‌بینید که بیشتر این مشکلات ریشه در ذهن ما دارند. فرض ابتدایی همه آنها یکسان است: یک اتفاق خارجی روی می‌دهد، ما انتخاب می‌کنیم که فقط یک طرف جریان را ببینیم و بعد طوری آن را...