موفقیت تحصیلی نتیجه ی یک عملکرد مستمر است و لازمه ی آن دارا بودن ویژگی های مختلف است. هر کدام از این ویژگی ها لازم هستند اما ممکن است کافی نباشند. از انواع صفات شخصیتی که به ارث می رسد و پایه های عصبی...

هر جامعه ای بنا به مقتضیات، سطح علمی و نیازهایش آموزش هایی را برای افراد جوان خود تدارک می بیند. این آموزش ها عمدتاً رسمی، عمومی و مشابه هستند و به تدریج اختصاصی و متفاوت تر می شوند. ورود به این محیط ها،...

هر جامعه ای بنا به مقتضیات، سطح علمی و نیازهایش آموزش هایی را برای افراد جوان خود تدارک می بیند. این آموزش ها عمدتاً رسمی، عمومی و مشابه هستند و به تدریج اختصاصی و متفاوت تر می شوند. ورود به این محیط ها،...

خوشبختانه بسیاری از مشکلات شما دانش آموزان یا دانشجویان، با راهنمایی معلمان، استادان، مشاوران و کمک والدین حل می شود. مشاوران و معلمانی که تجربه ی کاری قوی دارند، در مواقع مشکل، راه حل های خوبی ارائه می...

اگر در امتحان ناموفق بودید و احساس ناکامی پیدا کردید، با این احساس به بهترین شکل مواجه شوید، یعنی باور منطقی، احساس مناسب و رفتار کارآمد داشته باشید.

اضطراب یکی از عواطفی است که برای حفظ بقای جانداران لازم است. یعنی باعث می شود هوشیار و گوش به زنگ باشند تا بتوانند از خطرات محیط اجتناب کنند. بسیاری از رفتارهای خطرجویانه مثل رانندگی های پرسرعت، پرش از...

توجه به تلاش روزمره و نه نگرانی نسبت به نتیجه ی کار یکی از مهمترین مهارت های ذهنی است که برای کسب موفقیت تحصیلی لازم است. شاید به نظر متناقض بیاید چون همه جا شنیده ایم که با تمام وجود به چیزی که می خواهی...

بسیاری از اوقات دانشجویان یا دانش آموزان ( خصوصاً در مقطع کنکور) با خستگی فراوانی امروز را به فردا می رسانند و هیچ فرصتی برای تجدید قوا و کسب انرژی ندارند. بعضی از مواقع دانش آموزان در مدارس خاصی درس می...

اولین عامل برای حافظه ی خوب، داشتن توجه و تمرکز خوب است. یعنی باید مسیر ورودی اطلاعات به مغز، درست و سالم باشد تا مطالب به خوبی دریافت شوند و در جای خاص خود قرار بگیرند، رمزگذاری شوند و ارتباط آن ها با...

درس خواندن، سر کلاس حاضر شدن و خوب امتحان دادن، به توجه و تمرکز بالایی نیاز دارد. یکی از شایع ترین شکایات دانش آموزان و دانشجویان عدم توجه و تمرکز مناسب است. شناخت این مشکل و رفع آن تأثیر چشمگیری بر بهبود...