خودت را بالا بکش...

سه گام مهم تمرکز، رشد اعتماد به نفس و ثابت قدم بودن در ایجاد انگیزه در رسیدن به هدف نقشی اساسی ایفا میکنند .

اعتماد به نفس ویژگی بارز افراد موفق است، آنها به خودشان و به آنچه انجام می‌دهند باور دارند. این موفقیت نیست که به آنها اعتماد به نفس می‌دهد، اعتماد به نفس است که در موفقیت آنها اثرگذار است، اعتماد به نفسی...

داشتن اعتماد به نفس یکی از معیارهای موفقیت در زندگی است. همه افراد موفق از اعتماد به نفس بالایی برخوردار هستند. خوب است که شما نوجوانان عزیز تکنیک های افزایش اعتماد به نفس را یاد بگیرید تا در آینده موفق...

من اعتماد به نفس ندارم و آدم کم رو، خجالتی و خود‌کم بینی هستم. برای رهایی از این مشکل باید چه کار کنم؟

خودکارآمدی که در زبان مفاهمه از آن به «اعتماد به نفس» تعبیر می شود، یکی از مهم ترین گام ها برای رسیدن به موفقیت است که پس از خودآگاهی از آن سخن به میان آورده می شود. با ما همراه باشید تا در مورد آن بیشتر...

اعتماد به نفس که امروزه یکی از دغدغه های جوانان می باشد، یک مشخصه ذاتی نیست! بلکه می توان با با کمی تمرین و اصلاح رفتاری آن را به دست آورد. اما چگونه؟  با ما همراه باشید.

وقتی کودک‌ تان احساس کند که تنها رفتاری خوب و مناسب است که مشابه رفتار والدین باشد، این استاندارد غیرواقعی باعث می‌شود دست از تلاش بکشد، تقلا برای برآورده ساختن انتظاراتی که از بزرگسالان می‌رود، می‌تواند...

روش هایی که موجب تقویت فن بیان و خوب صحبت کردن می شود شامل توجه به وضع نشستن یا ایستادن ، مراقب از زیر و بَم صدا ، آماده کردن خود برای سخنرانی، تمرین کردن و آرام بودن می شود. با ما همراه باشید.

خوب صحبت کردن و فن بیان داشتن یکی از مهم ترین عناصر ارتباط کلامی بحساب می آید. شمرده صحبت کردن، با اعتماد به‌ نفس صحبت کردن، منظور را به‌درستی بیان کردن، با صدای با ملایمت رفتار کردن از جمله روش هایی...