با دقت ظروف خود را تميز مي کنيد و زباله ها را در کيسه هاي مخصوص زباله قرار داده، آنها را به همراه اضافه غذاي هفتگي تان بيرون از خانه قرار مي دهيد.با اين کار حس خوب کمک کردن به حفظ محيط زيست در شما به وجود...

همه مي دانند كه حسادت صفتي ناپسنديده است. با اين حال همه‌ي ما در ميان اطرافيان و آشنايان افرادي را سراغ داريم كه به حسادت شهره هستند و خودمان هم در بعضي امور زندگي از حسادت در امان نمي مانيم، البته حساب...

هميشه و همه جا زيبا بودن جز لاينفك هر شخصي است. در مقاله به معرفي ماسك هاي زيبايي مي پردازيم كه مي توانند تأثير بسزايي در طراوت و شادابي پوست صورت شما داشته باشند. ماسك ها موادي هستند كه معمولاً از محصولات...

مشكل وقتى ايجاد مى شود كه يك ناخن معمولا انگشت شست به داخل گوشت يا بافت نرم اطراف خود فرو مى رود. افرادى كه ناخن هاى محدب دارند، مستعدتر هستند ولى به طور كلى هر كسى ممكن است دچار اين مشكل شود. در اين موقعيت،...

ميخچه و پينه هاى دردناك، شما را از پا مى اندازند. اين برجستگى ها، توده هاى باقى مانده از سلول هاى مرده اى هستند كه حاصل اصطكاك و برخورد بين پاها و كفش و يا حتى بين استخوان هاى مجاور يك پاى شما مى باشند....

اگر توانستيد موهاى خود را در زير پوست ببينيد، از كمپرس گرم و مرطوب به مدت چند دقيقه براى نرم كردن پوست استفاده كنيد. سپس يك سوزن يا موچين را استريل كنيد و مو را بچينيد. از الكل يا آب اكسيژنه براى ضد عفونى...

به طور متوسط در سر انسان، 150 هزار تار مو وجود دارد كه با هم هماهنگ هستند. اگر يكى از آنها خشك شود، بقيه هم خشك مى شوند، اما برخلاف يك باغچه ى خشكيده، راه حل آن، اضافه كردن آب نيست. جالب اينكه شايد آب،...

هنگامى كه كلسترول خون بالا باشد، ميزان زيادى از ماده چربى زرد رنگ غليظ در گردش خون شما وجود دارد. اگر زيادى آن بر ديواره شريان ها رسوب كند مى تواند رگ هاى شما را مسدود كند و احتمالا به حمله ى قلبى، سكته...

ترى گليسيريد و كلسترول منبع اصلى چربى خون هستند. هر دوى آنها مورد نياز بدن هستند. كلسترول براى ساختن سلول هاى قوى و ترى گليسيريد براى توليد انرژى؛ اما اگر سطح خونى هر كدام از اين دو به مدت طولانى بالا...

فوبيا به زمان‏هاى بسيار گذشته برمى‏گردد. به اين شرح حال از فوبيا كه توسط يك پزشك نوشته شده توجه كنيد. »نواختن فلوت توسط دختر، وى را به هراس انداخت به محض اينكه وى اولين آهنگ فلوت را شنيد، ترس بر وى مستولى...