مسیر جاری :
#پزشکی #رفتار درمانی در راسخون
#پزشکی #رفتار درمانی در مقالات
#پزشکی #رفتار درمانی در فیلم و صوت
#پزشکی #رفتار درمانی پرسش و پاسخ
#پزشکی #رفتار درمانی در مشاوره
#پزشکی #رفتار درمانی در خبر
#پزشکی #رفتار درمانی در سبک زندگی
#پزشکی #رفتار درمانی در مشاهیر
#پزشکی #رفتار درمانی در احادیث
#پزشکی #رفتار درمانی در ویژه نامه
گستراندن حوزه نظریه یادگیری
تلاش برای افرایش حسهای بدنی خوشایند و کاهش حسهای بدنی ناخوشایند نیز رفتارهای عامل را شکل می دهد، به استثنای اینکه در سطح تجربی رفتار، این حسهای بدنی اغلب در سطح زیر استانهای آگاهی خودکار نمود خواهند...
عملیاتی سازی ذهن آگاهی
درمان شناخت رفتاری یکپارچه شده با ذهن آگاهی ، رویکرد درمانی قاعده مند است که مراقبه ذهن آگاهی را با مؤلفههای اساسی روشهای شناختی و رفتاری یکپارچه می کند.
تغییرات روانشناسی بالینی غربی
ذهن آگاهی عامل مشترکی در میان گرایشهای مختلف درمانی است. پایه و اساس چنین دیدگاهی این است که توسعه ذهن آگاهی امکان توجه به چشم اندازهای تازه و رها شدن از مجموعه پاسخهای عادتی مانند افکار و رفتارهای خودکار...
تعادل فکری، یک سازوکار محوری
سالها پیش گروهی از پژوهشگران آمریکایی و کانادایی به منظور ارائه تعریف عملیاتی ذهن آگاهی که با توجه به آن بتوان سازی ذهن آگاهی را به طور علمی و کارامد اندازه گرفت، گرد هم آمدند