0
مسیر جاری :
معجزه آسا ترین دمنوش‌ها برای لاغری شکم و پهلو رژیم‌های غذایی

معجزه آسا ترین دمنوش‌ها برای لاغری شکم و پهلو

برخی از مواد گیاهی، روی بدن تاثیر می‌گذراند و سبب می‌شوند بدن متابولیسم و سوخت‌وساز خود را افزایش دهد. همچنین برخی از انواع دمنوش گیاهی وجود دارد که می‌تواند عملکرد دستگاه گوارش را بهبود ببخشد و از این...
بهترین و موثرترین ورزش های چربی سوز برای لاغری شکم و پهلو پزشکی ورزشی

بهترین و موثرترین ورزش های چربی سوز برای لاغری شکم و پهلو

تمرکز بر تمرینات شکمی همراه با افزایش مصرف کالری در بدن و پیروی از سبک زندگی سالم. به عبارت دیگر، بر تمرینات شکمی متمرکز شوید اما با تمرینات هوازی و قدرتی، مصرف انرژی در بدنتان را افزایش دهید و با سبک...
راجع به لاغری با هیپنوتراپی چه میدانید؟ دانستنی‌های پزشکی

راجع به لاغری با هیپنوتراپی چه میدانید؟

مطالعات و پژوهش های صورت گرفته در جهان نشان داده اند که لاغری با هیپنوتراپی، اثرات درمان کننده اثبات شده ای در درمان اختلالات وزن، پرخوری و چاقی دارد. هیپنوتیزم به عنوان یک علم یا پدیده ای است که در آن...
معرفی چند مدل سوپ سبزیجات رژیمی آشپزخانه ایرانی

معرفی چند مدل سوپ سبزیجات رژیمی

برای کم کردن وزن و چربی سوزی نخستین چیزی کـه افراد بـه آن فکر میکنند رژیم های سنگین برای لاغری اسـت تا زودتر بـه نتیجه و وزن دلخواه شان برسند اما اینکار مضرات زیادی را هم بـه دنبال دارد، در ادامه چند سوپ...
کاهش وزن چه فوایدی دارد؟ دانستنی‌های پزشکی

کاهش وزن چه فوایدی دارد؟

کاهش وزن اضافی مزایای زیادی دارد که شما میتوانید با از دست دادن وزن اضافی بدنتان زندگی تان را تغییر و سلامت بدن خود را افزایش دهید و از بروز بیماری های قلبی و فشارخون جلوگیری کنید.
با خوردن این خوراکیها در فصل زمستان لاغر شوید سایر مقالات

با خوردن این خوراکیها در فصل زمستان لاغر شوید

امروزه موضوع کاهش وزن به یکی از دغدغه‌های اصلی بسیاری از مردم جهان تبدیل شده است. اما گاهی اوقات برخی افراد برای کم کردن وزن خود به روش‌هایی متوسل می‌شوند که این روش‌ها می‌توانند عوارض جانبی منفی بر سلامت...
خواص صبر زرد برای سلامتی طب سنتی و گیاهی

خواص صبر زرد برای سلامتی

صبر زرد هم به صورت خوراکی و هم با داروهای ضمادی مصرف می شود و خواص درمانی فراوانی از جمله به عنوان مسهل قوی دارد. همچنین، از آن در سوختگی ها و تحریکات پوستی استفاده دارویی می شود. از شیرابه بعضی از گونه...
خواص عرق خار شتر طب سنتی و گیاهی

خواص عرق خار شتر

عرق خارشتر در تقویت سیستم دفاعی بدن مؤثر است و نوشیدن این عرق می تواند به کاهش وزن و لاغری کمک بسیاری کند.
آشنایی با خربزه تلخ و فواید آن طب سنتی و گیاهی

آشنایی با خربزه تلخ و فواید آن

خربزه تلخ دارای خواص و فواید درمانی بسیاری می باشد و برای سلامت بدن هم بسیار مفید است، از خواص خربزه تلخ می توان کمک به سیستم ایمنی بدن، کاهش وزن و جلوگیری از ریزش مو اشاره کرد.
آشنایی با خواص دمنوش دارچین و زنجبیل طب سنتی و گیاهی

آشنایی با خواص دمنوش دارچین و زنجبیل

دمنوش زنجبیل و دارچین از بهترین دمنوش‌ها برای زمستان است. این دمنوش بسیار انرژی‌زا و نشاط آور است. خاصیت چربی‌سوزی، تسکین درد مفاصل و سردرد، خاصیت ضد تهوع و رفع ضعف عمومی از خواص دمنوش زنجبیل و دارچین...