0
مسیر جاری :
علائم افسردگی تابستانی و راه جلوگیری از آن سایر مقالات

علائم افسردگی تابستانی و راه جلوگیری از آن

آیا تا به‌ حال دربارهٔ افسردگی تابستانی شنیده‌اید؟ هرچند که فصل تابستان در ذهن عموم افراد، فصلی برای استراحت، سفرهای تفریحی و بازیابی انرژی است، در واقعیت زندگی، روزهای گرم می‌تواند مشکلاتی را هم برای...
چگونه می توان گفت که شما برونگرا هستید؟ سایر مقالات

چگونه می توان گفت که شما برونگرا هستید؟

اگر شما از آن دسته افرادی هستید که بسیار خوش مشرب هستید و روابط اجتماعی گسترده‌ای دارید احتمالا در تیپ شخصیتی برون گرا قرار می‌گیرید، فردی پرشور و انرژی هستید که از تفریح و گردش لذت می‌برید. در مطلب زیر...
ویژگی های افراد درونگرا را بشناسید سایر مقالات

ویژگی های افراد درونگرا را بشناسید

افراد درونگرا از تنهایی خود لذت می برند و جمع انرژی آن‌ها را می‌گیرد. اما منزوی و گوشه گیر نیستند و جمع‌های مخصوص خود را دارند. باور عموم درباره این افراد اغلب اشتباه است و به آن‌ها برچسب‌های مختلفی زده...
چطور به ترس از آسانسور غلبه کنیم؟ سایر مقالات

چطور به ترس از آسانسور غلبه کنیم؟

ترس از آسانسور جزء ترس‌هایی است که به‌طور رسمی فوبیا به حساب نمی‌آید. امروزه استفاده از آسانسورها بسیار رایج است. تعداد زیادی از افراد هنگامی که به استفاده از آسانسور در مسیرهای طولانی می‌اندیشند، ترسی...
چگونه با ترس از آینده مقابله کنیم؟ سایر مقالات

چگونه با ترس از آینده مقابله کنیم؟

اضطراب و ترس از آینده امروزه در بسیاری از افراد به خصوص در جوانان دیده می‌شود. احساس بلاتکلیفی، نداشتن برنامه مشخص برای زندگی و وجود ابهامات بسیار در مورد اتفاقات آینده از جمله دلایلی هستند که باعث می‌شوند...
معرفی سرگرمی های جذاب برای سالمندان سایر مقالات

معرفی سرگرمی های جذاب برای سالمندان

بهترین سرگرمی برای سالمندان از دیدگاه شما چیست؟ این روزها بازنشستگی فقط به تماشای تلویزیون یا بازی شطرنج ختم نمی‌شود. افزایش سن به‌ معنی خانه‌ نشینی و بی‌ تحرکی یا خوابیدن‌های طولانی نیست. سالمندان امروزی...
آشنایی با انواع وابستگی عاطفی و راهکارهایی برای مقابله با آن سایر مقالات

آشنایی با انواع وابستگی عاطفی و راهکارهایی برای مقابله با آن

وابستگی عاطفی مسئله‌ای پیچیده و متفاوت از عشق است که در واقع از هیچ قانون مشخصی پیروی نمی‌کند. به‌ وجود آمدن وابستگی و باقی‌ ماندن آن دو موضوع کاملا متفاوت است و در اغلب موارد حتی آگاهانه نیست. فرد مبتلا...
کنترل و درمان وابستگی شدید به همسر سایر مقالات

کنترل و درمان وابستگی شدید به همسر

نزدیکی و وابستگی عاطفی بین زوج‌ ها برای داشتن یک رابطه سالم و تربیت کودکان لازم است. این حس به شما کمک می‌کند که خود و همسرتان را به‌ عنوان یک واحد ببینید. با‌ این‌ حال، وقتی این وابستگی افراطی شود، به...
سرسختی ذهنی و عوامل موثر برای رسیدن به آن سایر مقالات

سرسختی ذهنی و عوامل موثر برای رسیدن به آن

همهٔ ما در اطراف خودمان آدم های موفق زیادی را می‌شناسیم: دوستمان، همسایهٔ رو به‌ رویی، افرادی‌ که در سرتاسر جهان از دستاوردهایشان در اخبار می‌شنویم یا در اینترنت از آنها مطلب می‌خوانیم. همهٔ این افراد...
آشنایی با دلایل دروغ گفتن به تراپیست سایر مقالات

آشنایی با دلایل دروغ گفتن به تراپیست

برای همه ما پیش آمده است که دروغ گفته باشیم! این چیز عجیبی نیست اما گاهی‌ اوقات دروغ‌ گفتن مایه شگفتی است. یکی از این موقعیت‌ها جلسه مشاوره با روان‌درمانگر است. چرا زمانی که قرار است از زوایای پنهان خودمان...