افسردگي، يک بيماري رواني ناشي از اختلالات مغزي و سيستم عصبي نيست، افسردگي، يک انحراف عاطفي است. به عبارت ديگر، افکار منحرف و فريب‏آلود، مجموعه‏اي از احساسات: غم و اندوه، عدم اعتماد به نفس، بي‏تفاوتي و...

همه ما در زندگي خودمان نيازمند برقرار کردن رابطه با ديگران هستيم. برخي از اين روابط بسيار سطحي و گذرا هستند، در حالي که برخي ديگر ماندگارند و بخش مهمي از زندگي ما را تشکيل مي‌دهند. حمايتي که فرد مي تواند...

تبديل شدن تجارب رواني به علايم جسماني ، اختلال جسمي‌سازي است. چنين افرادي براي چند سال متوالي ، دچار بيماري‌هاي جسماني هستند، ولي وقتي که پزشک آنها را مورد معاينه قرار دهد ، علت بدني واضحي پيدا نمي‌کند....

مدرسه در تشکيل و تکامل شخصيت، عادات و رفتار کودک سهم به سزايي دارد و يکي از مهم‌ترين عوامل اجتماعي کردن کودک است. با ورود کودک به محيط دبستان، افق جديدي در برابرش گشوده مي‌شود. به عبارت ديگر، محيط اجتماعي‌انساني...

مي‌گويند اگر کسي را که به شما بدي کرده است، ببخشيد؛ به آرامش مي‌رسيد و از نظر رواني اين آرامش به سلامت رواني‌ شما کمک مي‌کند اما در واقعيت هميشه بخشش مساوي با آرامش نيست.

اگه کمی و فقط کمی بخواهیم از زندگی لذت ببریم و نگاهمان را کمی بهتر کنیم بسیاری از لذت ها نه وقت زیادی می خواهد و نه پول زیاد. پس منتظر تغییرات زیاد در یک روزی که معلوم نیست کی باشد نباشیم ، 40 مورد زیر...

ويژگي‌هاي شخصيتي ما بسيار بيشتر از تعيين چرخه‌هاي اجتماعي در زندگي ما تاثير گذار هـسـتـنـد. اسـتـفن بويل محقق مركز پزشكي دانشگاه دوك در كاروليناي شمالي در اين باره اظهار داشت: اين ايده كه رفتار يا شخصيت...

نوجواني يكي از مهم‌ترين و پرارزش‌ترين دوران زندگي هر فرد محسوب مي‌شود. بر اساس تعريف سازمان جهاني، دوره نوجواني به گروه سني 10 تا 19 سالگي اطلاق مي‌شود. با توجه به اين واقعيت كه نوجوانان، پدران و مادران...

دوستي مي‌گفت هر وقت اخبار بد را مي‌شنوم دلشوره مي‌گيرم و تصور مي‌کنم اگر اين اتفاق ناخوشايند براي خانواده‌ام بيفتد چه کنم؟ آيا توصيه مي‌کنيد در شرايطي قرار بگيرم که هيچ خبري اعصاب‌ام را بر هم نزند؟ به...

هنگامی که محرک‌های تنش‌زا شبکه اجتماعی ما را بگسلند، کنار آمدن با آنها خیلی سخت است.