مسیر جاری :
مراقب دلت باش/ مجموعهی تصویری مولتی ویتامین
مجموعهی تصویری مولتی ویتامین 💊
{ قسمت دوازدهم؛
مهمترین کار برای داشتن شخصیتی سالم و قوی }
چرا با اینکه میدونم بعضی رفتارها خطاست، باز نمیتونم ازشون دوری کنم؟
✖️چرا با اینکه میدونم بعضی حرفا...
مصرف خودسرانه مولتی ویتامین ها چه عوارضی دارد؟
تصور عموم بر این است که در یک کپسول کوچک مولتی ویتامین، تقریبا همه مواد غذایی که بدنمان برای درست کار کردن به آنها نیاز دارد، گنجانده شده است. پس کافی است روزی یک قرص کامل مولتیویتامین بخوریم و دیگر...
نکاتی ساده و ضروری برای داشتن قلب سالم
قلب مانند چشمهی جوانی است. قلب ما بی وقفه و به سختی در تمام طول زندگی کار میکند، پس لازم است که به این اندام مهم بدن نشان دهیم که برایش اهمیت و توجه ویژهای قائل هستیم.
مولتی ویتامین بخوریم یا نه؟
مولتی ویتامین ها رایجترین مکمل های غذایی هستند که در سراسر جهان از آنها استفاده میکنند. محبوبیت آنها بهویژه در دهههای گذشته بهشدت افزایش یافته است. برخی افراد بر این باورند که مولتی ویتامین ها سلامتی...
مولتی ویتامین فواید و عوارض آن
مولتی ویتامین ها رایجترین مکمل های غذایی هستند که در سراسر جهان از آنها استفاده میکنند. محبوبیت آنها بهویژه در دهههای گذشته بهشدت افزایش یافته است. برخی افراد بر این باورند که مولتی ویتامین ها سلامتی...
هرآنچه که باید راجع به مولتی ویتامین بدانیم
مولتی ویتامین مکمل هایی هستند که در جهان استفاده می شود و محبوبیت آنها در چند دهه گذشته به سرعت افزایش یافته است. مولتی ویتامین مکمل هایی که حاوی بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف، گاه همراه با مواد...
مصرف بیش از حد مولتی ویتامین ها چه عوارضی دارد؟
مصرف هر ماده غذایی و مغذی اگر خارج از میزان نیاز بدن باشد بله ضرر دارد، مکمل های مولتی ویتامین ها هم از این قاعده مستثی نیستند. ویتامین ها ترکیباتی آلی هستند که به مقدار خیلی جزئی برای سوخت و ساز مواد...
جایگزینهای طبیعی و گیاهی برای مولتی ویتامین
غذاهایی که مصرف میکنیم، سبک زندگی و اساس سلامتی ما را میسازند. مواد مغذی موجود در غذاهایی که میخوریم، ساختمان اصلی فعالیتهای بیولوژیکی در سیستمهای مختلف بدن ما به شمار میروند. بیماری زمانی اتفاق...
بررسی فواید مولتی ویتامین و عوارض آن
سالیان زیادی است که مکمل های ویتامین توصیه می شوند. این ویتامین ها، مخصوصا به کسانی که رژیم دارند و یا از نظر مصرف میوه و سبزیجات محدودیت دارند کمک می کند ویتامین های کلیدی را دریافت کنند. در ادامه به...
مردان بخوانند تا فرزنددار شوند
توصیه می شود مردان و به ویژه آنهایی که در نظر دارند تا به زودی پدر خطاب شوند از مولتی ویتامینها استفاده کنند.