مسیر جاری :
خواص مصرف سبوس و نان سبوس دار چیست؟
سبوس خارجی ترین لایه دانه است و آن قسمت از غله مورد نظر است که دائماً در معرض آفتاب و هوا بوده و از تشعشع خورشید استفاده می کند. تحقیقات پژوهشگران نشان داده هیچ ماده غذایی جهت تسهیل و بهبود عملکرد دستگاه...
فواید مصرف پنیر
پنیر برای همه ایرانیان نامی آشنا است که صبحانه، ناهار و شام ما را تشکیل میدهد. صبحانه پنیر را به همراه نان و در وعدههای دیگر آن را به صورت سالاد یا رنده شدن روی پیتزا و غذاهای فست فودی میخوریم؛ اما...
لیمو ترش و یک دنیا خاصیت!
لیموترش، بستهای پر از مواد مغزی است. آب لیمو حاوی ویتامین سی، بی کمپلکس، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم و فیبر است. جالب است بدانید لیمو ترش بیشتر از سیب و انگور پتاسیم دارد.
خواص و مضرات جگر چیست؟
جگر غذایی است که بسیاری از ما ایرانیها آن را دوست داریم و هرازگاهی هوس خوردن جگر میکنیم. اما قبل از هرچیز باید با خواص و مضرات آن آشنا شویم تا بدانیم تا چه حد مجاز به مصرف آن هستیم. در این مطلب برخی...
میوه به برای بدن چه خواصی دارد؟
به میوه ای معطر و متعلق به خانواده ی گل سرخیان است که از این نظر، با میوه هایی نظیر سیب و گلابی هم خانواده محسوب می شود. به جزءِ میوه های بومی نواحی گرمسیر جنوب غرب آسیا است. هم چنین به میوه ای فصلی است...
آشنایی با خواص جادویی آب قلم گاو و گوساله
خواص قلم بیشمار و بی نظیر است. طبق گفته ی محققان انگلیسی آب قلم از پیری پوست جلوگیری می کند. درد مفاصل را تسکین می بخشد و عملکرد مغز و دستگاه گوارش را بهبود می بخشد. به منظور آشنایی بیشتر با خواص قلم گاو...
فواید شگفت انگیز تخم بلدرچین
تخم بلدرچین یک بمب ویتامینی و تغذیهای است! اگر در بین مواد غذایی به دنبال مادهای باارزش و سالم هستید، توصیه میکنیم تخم بلدرچین مصرف کنید. خواص و فواید استفاده و مصرف آن در ادامه مطلب توضیح داده شده...
خواص شیر موز برای سلامتی
شیر موز به نظر یک ماده بسیار شیرین و وسوسه کننده است اما اگر با مواد سالم تهیه شود میتواند مواد مغذی ضروری را برای بدن فراهم آورد. شما میتوانید از موز و شیر کم چرب برای تهیه شیر موز استفاده کنید تا چربی...
خواص ضدسرطانی موز با لکههای تیره
موز کاملا رسیده حاوی مادهای به نام TNF میباشد که دارای قدرت مبارزه با سلول های غیر طبیعی را دارد. یکی از نشانههای موز رسیده وجود لکههای سیاه در سراسر آن است هر چه میزان لکههای سیاه آن بیشتر باشد اثر...
خواص شگفت انگیز ژلاتین
گفته می شود که ژلاتین برای تقویت مفاصل و ترمیم غضروف ها مفید است.بنابراین بهتر است از این دسر در جهت سلامتی خود نیز بهره ببرید.البته حرف و حدیث در مورد ژلاتین زیاد است.قصد داریم در این مطلب در خصوص فواید...