مسیر جاری :
![عوارض مصرف زیاد سوسیس و کالباس عوارض مصرف زیاد سوسیس و کالباس](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/cc3b058c-a685-449f-a4c0-a7f68b07ebcb.jpg)
عوارض مصرف زیاد سوسیس و کالباس
قابل توجه کسانی که سوسیس و کالباس زیاد مصرف میکنند
![اما و اگرهای مصرف گوشت اما و اگرهای مصرف گوشت](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/61db653a-9aad-44fe-a9a0-1ad71f38cc9f.jpg)
اما و اگرهای مصرف گوشت
گوشت یک ماده غذایی است که بحث های فراوانی درمورد مصرف آن وجود دارد. از یک طرف گروهی معتقد هستند که گوشت منبع عالی پروتئین و مواد مغذی است که نقش مهمی در رژیم غذایی دارد. از سوی دیگر برخی معتقد هستند که...
![6 گام به سوی گیاهخواری 6 گام به سوی گیاهخواری](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/5fb844d6-bd54-47c5-a3bc-660575106f8a.jpg)
6 گام به سوی گیاهخواری
شاید اگر از شما خواسته شود که خوردن شکلات را کنار بگذارید اندکی برای تان دشوار باشد. ممکن است همین احساس را در مورد کنار گذاشتن گوشت داشته باشید. اما این کار برای سلامتی بسیار مفید است. البته باید این...
![تغذیه مناسب و نامناسب سالمندان تغذیه مناسب و نامناسب سالمندان](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D9%88-%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8--%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86---.jpg)
تغذیه مناسب و نامناسب سالمندان
رژیم غذایی سالم و مقوی در این دوره از زندگی از اهمیت زیادی برخوردار است. تغذیه نامناسب و ناقص می تواند فرایند پیری را سرعت بخشد . تحقیقی که بر روی سالمندان انجام گرفته ، نشان می دهد که سلامتی به تغذیه...