توصیه هایی برای شاد بودن

در این مطلب توصیه هایی درباره شاد بودن و شادی کردن، را می خوانید.
پنجشنبه، 21 شهريور 1398
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
توصیه هایی برای شاد بودن
اگر منتظرید کسی نشاط و شادمانی را به شما هدیه کند، بدانید که آن فرد نخست خودتان هستید. فهرستی از آن چه تا کنون شما را شادمان کرده است تنظیم کنید و یکایک آنها را برشمرید تا مطمئن شوید که بیشتر آنها را خود فراهم کرده اید. موفقیت تحصیلی، دیدار دوستان، سفرهای شادی آفرین و.. . اموری هستند که بیشتر با اقدامات خود ما پدید می آیند.


1- شور و هیجان

شور و هیجان در انجام فعالیت ها از مهم ترین عواملی است که شادمانی های تازه ای برای شما به ارمغان می آورد. اگر شما از درون احساس درماندگی و کسالت کنید و بی روح و دل مرده باشید، چه کسی خواهد توانست شور و اشتیاق و شادمانی را به شما باز گرداند؟ از میان اطرافیان هیچ کس برای ما دلسوزتر از خود ما نیست. زمانی که ما خود برای رسیدن به اهدافمان در خویش انگیزه و شوقی نداشته باشیم، چه کسی می تواند آن را در وجود ما پدید آورد؟


2- انگیزه سازی

اگر برای فعالیت های خود شوق و انگیزه کافی ندارید، مطمئن باشید که مهم ترین علت، روشن نبودن هدف و ناتوان دیدن خود است. برای این منظور باید همیشه در هر فعالیت، هدفتان را کاملًا روشن نمایید. پس از آن به اشتیاق و علاقه درونی خود مراجعه کنید و آن را روز به روز بیشتر کنید و امیدوار به آینده، به توانایی خود ایمان آورید. آن گاه خواهید دید که در مدتی کوتاه، انگیزه کافی برای انجام و ادامه آن فعالیت در شما پدید خواهد آمد.


3- منتظر اقبال نباشید

در زندگی برخی از افراد، گاهی تحولات یکباره و چشمگیر، مهم ترین علت موفقیت آنان بوده است. اما نباید در زندگی منتظر باشیم روزی اقبال به سوی ما رو کند و در یک نیم روز، تحول چشمگیری در زندگی مان پدید آید.

بخت و اقبالی که باید به انتظارش نشست و فرد را ازحرکت و تلاش باز می دارد، بیشتر نکبت آور و کسالت آفرین است. زیرا عادتش آن است که کمتر سراغ کسی رود و افراد را بیشتر در رخوت و دلسردی فرو می برد.
امید به هر چیز، زمانی سرنوشت ساز و تحول آفرین است که منشأ حرکت باشد، نه عامل سکون و ضعف.

بنابراین در انجام هر فعالیت، آنچه در توان دارید به کار برید و منتظر فرشته خوشبختی نباشید. آن فرشته خود شمایید که باید برای خودتان آشکار شوید و نیرویتان را برای رسیدن به اهداف به کار گیرید. اوقات خود را هدر ندهید و به استخدام کارهای بی نتیجه و تباهی آور در نیایید. با جدیت تصمیم بگیرید و به هیچ کاری رو نکنید مگر نتیجه دلخواه و مفیدی برایتان داشته باشد. تا زمانی که در وجود شما چنین قاطعیتی مشاهده نشود هیچ چیز به نفع شما تغییر نمی کند. خداوند در قرآن می فرماید:

إِنَّ اللَّهَ لا یغَیرُ ما بِقَوْمٍ حَتَّی یغَیرُوا ما بِأَنْفُسِهِمْ [1]
خداوند سرنوشت هیچ قوم (و ملّتی) را تغییر نمی دهد مگر آنکه آنان آنچه را در خودشان است تغییر دهند!

دستگاه آفرینش نیز از خداوند فرمان می گیرد و تا در درون چیزی تحول پدید نیاید، تغییری در آن پدید نمی آورد.


4- کارهای خود را ارزیابی کنید

اگر از فعالیت ها یا رفتارهای خود نتیجه دلخواه را به دست نمی آورید به جای دلسردی و ملامت خود و دیگران، جزئیات عملکردتان را با ژرف نگری بررسی کنید تا دریابید که عیب کارهایتان کجاست؟ بدون شناخت عوامل بی توفیقی و درمان آن، در انتظار کسی نباشید که به عیوب کارهای شما بنگرد و آنها را برطرف سازد و نشاط و توفیق را تقدیم شما کند. به واقع آیا رواست که منتظر باشید کسی از غیب به سوی شما آید تا بنیان اشتباهات شما را برکند و کسالت و ضعف و شکست را از شما دور سازد؟

آنها که پیوسته از میان عوامل موفقیت آفرین، بدون تلاش و شکیبایی انتظار کامیابی را پیشه خود می کنند و از پیشامدها توقع دارند که یکباره به کمک ایشان بشتابند و به زندگی آنان رونق تازه دهند، امروز خویش را به امید فردای بهتر سپری خواهند کرد بدون این که به موفقیتی دست یابند.


پی نوشت:
[1] . رعد/ 11.

منبع: حوزه نت
تبلیغات در راسخون
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
فدک؛ پروندهٔ سیاسی که تاریخ را تغییر داد
فدک؛ پروندهٔ سیاسی که تاریخ را تغییر داد
حال‌وهوای مزار نورانی رهبر شهید در رواق دارالذکر مشهد
play_arrow
حال‌وهوای مزار نورانی رهبر شهید در رواق دارالذکر مشهد
دیدار فرمانده نیروی دریایی سپاه با خانواده شهدای جزیره هرمز
play_arrow
دیدار فرمانده نیروی دریایی سپاه با خانواده شهدای جزیره هرمز
شکست میلیارد دلاری پدافند سعودی‌ها به روایت رسانه موساد
play_arrow
شکست میلیارد دلاری پدافند سعودی‌ها به روایت رسانه موساد
معترضان ایتالیایی یک بزرگراه در ناپل را تسخیر کردند
play_arrow
معترضان ایتالیایی یک بزرگراه در ناپل را تسخیر کردند
انتشار تصاویر جدید از عملیات استشهادی در الخلیل
play_arrow
انتشار تصاویر جدید از عملیات استشهادی در الخلیل
اعتراضات اروپایی به ترکیه نیز سرایت یافت
play_arrow
اعتراضات اروپایی به ترکیه نیز سرایت یافت
درگیری شدید مبارزان فلسطینی با نظامیان صهیونی در الخلیل
play_arrow
درگیری شدید مبارزان فلسطینی با نظامیان صهیونی در الخلیل
تصاویر دیده‌نشده از سردار شهید نائینی
play_arrow
تصاویر دیده‌نشده از سردار شهید نائینی
نمایش جلوه‌هایی از توان پهپادی ارتش ایران
play_arrow
نمایش جلوه‌هایی از توان پهپادی ارتش ایران
نماهنگ/ "گل امید" با نوای حاج محمود کریمی
play_arrow
نماهنگ/ "گل امید" با نوای حاج محمود کریمی
دعوت وزیر علوم از دختران کشور آذربایجان برای تحصیل در ایران
play_arrow
دعوت وزیر علوم از دختران کشور آذربایجان برای تحصیل در ایران
شکستگی سر مهدی طارمی در برخورد با بازیکن کلباء
play_arrow
شکستگی سر مهدی طارمی در برخورد با بازیکن کلباء
آخرین اقدامات نیروهای مسلح یمن برای عقب راندن مزدوران سعودی
play_arrow
آخرین اقدامات نیروهای مسلح یمن برای عقب راندن مزدوران سعودی
خروج بی‌سروصدای نظامیان آمریکا از غرب آسیا
play_arrow
خروج بی‌سروصدای نظامیان آمریکا از غرب آسیا