آنتی‌بیوتیک چیست؟
آنتی‌بیوتیک دارویی است که با متوقف کردن عملکرد باکتری‌ها از پیشرفت عفونت در بدن پیشگیری می‌کند. این کار را با کشتن یا جلوگیری از تکثیر و بازتولید باکتری‌ها انجام می‌دهد.معنی لغوی آنتی‌بیوتیک، مخالف زندگی یا زیست کُش است. بنابراین هر دارویی که تمامی میکروب‌ها و باکتری‌های بدن را از بین ببرد در دسته آنتی‌بیوتیک‌ها جا می‌گیرد. اما به طور عمومی، پزشکان این دارو را برای کشتن باکتری‌ها تجویز می‌کنند.
آنتی‌بیوتیک‌ها از دو راه طبیعی و ساختگی، از میکروارگانیسم‌هایی همچون قارچ‌ها و باکتری‌ها گرفته می‌شوند و خود برای از بین بردن میکروارگانیسم‌های دیگر یا ممانعت از رشد آنها استفاده می‌شوند.3
8جایگزین طبیعی برای آنتی‌بیوتیک‌ها
استفاده‌ی بیش‌ازحد از آنتی‌بیوتیک‌ها به یک اپیدمی تبدیل شده است. این داروها با کشتن باکتری‌های مفید روده و همچنین ایجاد سوپرباگ‌هایی (اَبَرمیکروب‌ها) که تقریبا نسبت به هر نوع داروی نسخه‌ای مقاوم هستند، ایمنی طبیعی ما را ازبین می‌برند.بجای ضعیف‌تر کردن خودتان و ازبین بردن توانایی طبیعی بدن‌تان برای درمان خودش سعی کنید هر زمان که ممکن است بجای آنتی‌بیوتیک‌ها از گیاهان و مواد غذایی طبیعی استفاده نمایید.
گَوَن
گون یک آداپتوژن است، یعنی یک تونیک عمومی برای بدن می‌باشد. این گیاه هزاران سال است که در روش‌های درمانی چینی برای تقویت سیستم ایمنی بدن و مقابله با استرس‌های جسمی، روانی و احساسی به کار می‌رود. تحقیقات نشان داده‌اند که این گیاه می‌تواند در درمان سرماخوردگی، محافظت از کبد و دور نگه داشتن ویروس‌ها بسیار موثر باشد.پیاز
این ماده‌ی غذایی خوشمزه، هم ضدباکتری است و هم ضدعفونی‌کننده. گمان می‌رود که خوردن پیاز خام می‌تواند عوامل بیماری‌زا را از بدن فرد بیرون بکشد.همچنین می‌توانید برای محافظت در برابر باکتری‌های مضر، چند برش پیاز در آشپزخانه‌تان قرار دهید تا کل خانه را سالم نگه دارید.
ثابت شده هنگامی که پیاز با آب لیمو و چند ماده‌ی طبیعی دیگر مخلوط شود، می‌تواند اشریشیا کولای مقاوم به آنتی‌بیوتیک را ازبین ببرد.
کلم
کلم یکی از سبزیجات چلیپایی است که دارای خواص ضدمیکروبی می‌باشد و می‌تواند تمام انواع بیماری‌ها را به‌طور طبیعی ازبین ببرد. خواص آنتی‌بیوتیکی کلم در هنگامی که تخمیر شود، افزایش می‌یابد. بنابراین کلم ترش مصرف کنید یا اگر می توانید خودتان ترشی کلم درست کنید.عسل
اگرچه عسل همیشه برای مبارزه با عفونت بکار رفته است اما دانشمندان بتازگی، یک عنصر محرمانه را در عسل شناسایی کردند که آن را به یک آنتی‌بیوتیک طبیعی تبدیل می‌کند، چون باکتری‌های مضر را ازبین می‌برد. آن یک پروتئین به نام defensin-1 است که زنبورها در هنگام درست کردن عسل به آن اضافه می‌کنند. این ماده، سیستم ایمنی شما را به یک خط دفاعی قوی در برابر بیماری‌ها تبدیل خواهد کرد.سبزیجات تخمیرشده
همه‌ی سبزیجات تخمیرشده دارای باکتری‌هایی هستند که برای روده مفید است و شما با مصرف‌شان می‌توانید سیستم ایمنی‌تان را تقویت کنید.اگر قبلا این را نشنیده‌اید، باید بدانید که سلامت روده‌ی شما مسئول ۸۰ درصد از ایمنی کلی شما نسبت به بیماری‌هاست بنابراین بازگرداندن باکتری‌های مفید روده، بسیار ضروری است.
دارچین
دارچین که گاهی اوقات یک آنتی‌بیوتیک طبیعی مهلک نامیده می‌شود، سالهاست که بعنوان دارو مورد استفاده قرار می‌گیرد. دارچین سیلان واقعی حتی می‌تواند باکتری ای‌کولای را نیز ازبین ببرد؛ یک باکتری سرسخت که باعث بیماری‌های بسیاری می‌شود.کارشناسان دانشگاه ایالتی کانزاس دریافتند که دارچین نه تنها بعنوان یک آنتی‌بیوتیک طبیعی عمل می‌کند بلکه سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هاست و درنتیجه از راه‌های متعدد به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌نماید.
مریم گلی
این گیاه یک راه حل طبیعی فوق‌العاده برای مشکلات سیستم تنفسی فوقانی است. همچنین می‌تواند به رفع مشکلات معده کمک کند، تب را به طور طبیعی پایین بیاورد و به رفع سرماخوردگی و آنفولانزا یاری برساند.آویشن
روغن و برگ آویشن، هردو آنتی‌بیوتیک‌های طبیعی بسیار موثر هستند. یک ترکیب در روغن آویشن به نام تیمول نیز دارای خواص ضدمیکروبی، ضدقارچی و ضدتشنج است.آنتی‌بیوتیک‌های طبیعی دیگری نیز وجود دارند. آنها عبارتند از:
رزماری، گشنیز، شوید، دانه‌ی خردل، انیسون، ریحان، بادرنجبویه، نیل وحشی، اکیناسه، برگ زیتون، زردچوبه، پادارگو، فلفل هندی، نقره‌ی کلوئیدی، عصاره‌ی دانه‌ی گریپ‌فروت، سیر، زنجبیل، روغن پونه‌ی کوهی.
با چنین پیشکش بزرگی از مادر طبیعت برای درمان بیماری‌ها به طور طبیعی و با وجود تمام ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیتونوترینت‌های آنها چرا اصلا به سراغ داروهای شیمیایی بروید؟ پرورش یا خرید این داروهای طبیعی، هزینه‌ی بسیار کمی دارد و می‌توانید آنها را بعنوان داروی پیشگیرانه نیز استفاده کنید.
روشی آسان برای تهیه یک آنتی بیوتیک قوی خانگی
روش تهیه آنتی بیوتیک عسل و زردچوبه
این آنتی بیوتیک خانگی را «عسل مزین به زردچوبه» می گویند. این آنتی بیوتیک طبیعی یک جایگزین مناسب برای انواع شیمیایی این داروها است و باعث تخریب و نابودی باکتری ها و ویروس های موجود در بدن می شود. شما می توانید از این آنتی بیوتیک پرخاصیت برای پیشگیری از بیماری استفاده کنید و یا به محض مشاهده نخستین علائم بیماری های عفونی یا ویروسی به سراغ آن بروید.ترکیبات این آنتی بیوتیک در معرض دسترس بوده و تهیه آن ساده است. البته توصیه می شود در هنگام خرید عسل دقت کرده و از انواع طبیعی و باکیفیت آن خریداری کنید.
ترکیبات لازم
عسل دارای آنتی اکسیدان ها و ترکیبات ضدالتهابی قوی است که با آسیب های اکسیداتیو ناشی از فعالیت رادیکال های آزاد و سموم مقابله می کند. عسل همچنین در درمان زخم ها و سوختگی های سطحی موثر است.عسل طبیعی:100 گرم (حدود یک سوم لیوان)
زردچوبه:10 گرم (حدود 1 قاشق)
روش تهیه
داخل یک ظرف شیشه ای تمیز، عسل و زردچوبه را ریخته و هم بزنید تا کاملاً مخلوط شوند. اجازه دهید مواد به مدت یک شب کامل استراحت کند.روش مصرف
با مشاهده نخستین علائم سرماخوردگی یا بیماری های مشابه در روز اول هر یک ساعت یکبار نصف قاشق از این آنتی بیوتیک طبیعی بخورید. در روز دوم مصرف هر دو ساعت یک بار نصف قاشق میل کنید و در روز سوم، سه بار در روز نصف قاشق از این ترکیب مصرف کنید.ترکیب زردچوبه و عسل را در دهان بگذارید و تا به طور کامل ذوب شود. شما می توانید از این دارو به عنوان مکمل درمانی بیماری های تنفسی مختلف استفاده کنید. در این صورت نیز می توانید روزانه 3 مرتبه نصف قاشق از این آنتی بیوتیک را مصرف کنید. توصیه می شود این میزان را در شیرکاکائو حل کرده و میل کنید.
برای پیشگیری از بیماری نیز می توانید سه مرتبه در هفته 1 قاشق (حدود 7 گرم) از این آنتی بیوتیک را میل کنید. یادتان باشد که این آنتی بیوتیک سالم و تهیه آن ساده است. بنابراین برای ارتقای سلامتی خود و جلوگیری از عوارض آنتی بیوتیک ها این دارو را برای خود تهیه و همان گونه که اشاره شد مصرف کنید.2
پینوشتها
1.www.rastineh.com
2.www.salamatnews.com
3.www.buali.org
.jpg "5 ابزار ضروری برای زنده ماندن در صعودهای زمستانی")
