نشان داده شده است که قنداق کردن نوزاد با پارچه مخصوص قنداق یا کیسه خواب به افزایش مدت زمان خواب او کمک می کند. البته رعایت نکات ایمنی زیر را فراموش نکنید:
* اطمینان حاصل کنید که کیسه خواب نوزاد آنقدر بلند نباشد که موجب گیر کردن کودک در آن شود.
* زمانی که کودک شروع به غلت زدن کرد، بایستی دیگر او را قنداق نکنید به این دلیل که قنداق خطر خفگی را افزایش می دهد. به منظور گرم نگاه داشتن کودک، می توانید از کیسه خواب طراحی شده برای نوزادان بزرگتر استفاده کنید که باعث می شود دست کودک آزاد باشد.
* نوزاد خود را در اطراف نشیمنگاه خیلی محکم قنداق نکنید چرا که این امر می تواند مشکلاتی را در خصوص رشد باسن ایجاد کند.
* نوزاد را بایستی همیشه به پشت بخوابانید تا خطر بروز سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) کاهش یابد.
منبع: اپلیکیشن ردیاب کودک (Baby Tracker)
