آیا لازم است بدانیم چند درصد بدن آب است ؟

بیشتر ما به آبی که می‌نوشیم فکر نمی‌کنیم و نمی‌دانیم چند درصد بدن آب است . شیر آب را روشن می‌کنیم، لیوان را پر می‌کنیم و می‌نوشیم؛ اما واقعاً هر روز به چه میزان آب نیاز دارید؟ آیا آبی که می‌نوشید بی خطر است یا آب بطری ایمن‌تر است؟ اگر آب شیر شما ناگهان آلوده شود چه کاری می‌توانید انجام دهید؟ برای آگاهی از میزان نوشیدن آب آشامیدنی در خانه خود، بهتر است ادامه مطلب بخوانید.