مرغ سوخاري با پاستا

- ماست ترش و زعفران آب گرفته را با هم مخلوط كرده، خوب بزنيد. - سينه مرغ را به مدت 2 تا 3 ساعت داخل ماست بخوابانيد. - سپس سينه مرغ را داخل روغن داغ سرخ كنيد.
دوشنبه، 23 خرداد 1390
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
مرغ سوخاري با پاستا

مرغ سوخاري با پاستا
مرغ سوخاري با پاستا


 






 

مواد مورد نياز
 

سينه مرغ
دو پيمانه ماست
دو قاشق غذاخوري زعفران آب گرفته
نصف پيمانه روغن
100 گرم پاستا

مرغ سوخاري با پاستا

- ماست ترش و زعفران آب گرفته را با هم مخلوط كرده، خوب بزنيد.
- سينه مرغ را به مدت 2 تا 3 ساعت داخل ماست بخوابانيد.
- سپس سينه مرغ را داخل روغن داغ سرخ كنيد.
- پاستا را آماده نماييد.
مرغ سوخاري را با پاستا داخل ديس قرار داده و ميل نماييد. روي آن را با گوجه‌فرنگي و جعفري خرد شده و يا هر سبزي دل خواه ديگري تزيين نماييد.
منبع:نشريه تغذيه و سلامتي شماره - 78



 

ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
مقالات مرتبط