سالاد پاستا با سبزي ها

با توجه به رهنمودهاي نوشته شده در پشت بسته ي پاستا، آن را در ظرف جاداري داخل آب جوش بريزيد تا بپزد. آن گاه آب روي آن را خالي کنيد و پاستا را با آب سرد آبکش کنيد. اکنون آن را کنار بگذاريد تا به طور کامل خنک شود.
سه‌شنبه، 24 خرداد 1390
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
سالاد پاستا با سبزي ها

سالاد پاستا با سبزي ها
سالاد پاستا با سبزي ها


 

نويسنده: فاطمه درويش




 

مواد لازم براي 8 نفر:
 

پاستاي شکل دار کوچک (به انتخاب خودتان)/ 500 گرم
کلم براکلي گل کرده/ 250 گرم
گوجه فرنگي ميناتوري ،دو نيم قاچ کرده/ 250 گرم
پيازچه خرد کرده(به طول دو و نيم سانتيمتر)/ 6 ساقه
زيتون سياه/ 12 عدد

مواد لازم براي تهيه ي سس سرکه ي قرمز:
 

سرکه ي قرمز/ 2 قاشق سوپخوري
روغن زيتون/ 125 ميلي ليتر
پنير پارمسان رنده کرده/ 2 قاشق سوپخوري
سيرله کرده/ 1 حبه
فلفل سياه سائيده/ به ميزان لازم

روش تهيه:
 

با توجه به رهنمودهاي نوشته شده در پشت بسته ي پاستا، آن را در ظرف جاداري داخل آب جوش بريزيد تا بپزد. آن گاه آب روي آن را خالي کنيد و پاستا را با آب سرد آبکش کنيد. اکنون آن را کنار بگذاريد تا به طور کامل خنک شود.
حالا، براکلي را بپزيد يا بخارپز کنيد. همچنين، مي توانيد آن ها را به مدت 2 تا 3 دقيقه يا تا زماني که رنگشان تغيير نکند، در مايکروويو بپزيد. اينک براي تازه شدن دوباره ي کلم ها، آنها را زير آب بگيريد و سپس با هوله ي کاغذي خشک کنيد. در پايان، پاستا، براکلي، گوجه فرنگي، پيازچه و زيتون را با هم در ظرف سالادخوري بريزيد، سس را به آن بيفزائيد و سالاد را خوب هم بزنيد.

سالاد پاستا با سبزي ها

روش تهيه ي سس:
 

براي درست کردن سس مورد نظر، سرکه، روغن زيتون، پنير پارمسان، سير و فلفل را در ظرف شيشه اي درداري بريزيد و خوب تکان دهيد تا همه ي مواد با يکديگر مخلوط شوند.
منبع:نشريه ي آشپز باشي، شماره ي 45



 

ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
مقالات مرتبط
موارد بیشتر برای شما
راهکارهای ترویج حجاب؛ احیای مسئولیت‌پذیری اجتماعی
راهکارهای ترویج حجاب؛ احیای مسئولیت‌پذیری اجتماعی
ترامپ و مقامات دولتش به استفاده از سلاح هسته ای علیه ایران فکر می‌کنند
play_arrow
ترامپ و مقامات دولتش به استفاده از سلاح هسته ای علیه ایران فکر می‌کنند
نماینده کنگره آمریکا: ترامپ در پایین‌ترین میزان محبوبیت قرار دارد / مردم خواستار پایان جنگ با ایران هستند
play_arrow
نماینده کنگره آمریکا: ترامپ در پایین‌ترین میزان محبوبیت قرار دارد / مردم خواستار پایان جنگ با ایران هستند
جزئیات دستمزد بازیگران سلمان فارسی
play_arrow
جزئیات دستمزد بازیگران سلمان فارسی
عادی‌ترین هدیه عروسی برای داماد در یمن
play_arrow
عادی‌ترین هدیه عروسی برای داماد در یمن
مبلغ کالابرگ چه زمانی افزایش پیدا خواهد کرد؟
play_arrow
مبلغ کالابرگ چه زمانی افزایش پیدا خواهد کرد؟
کارت قرمزی که سریع به زرد تبدیل شد؛ اتفاق خبرساز در لیگ کویت
play_arrow
کارت قرمزی که سریع به زرد تبدیل شد؛ اتفاق خبرساز در لیگ کویت
خلاصه والیبال ایران ۳ - استرالیا ۱
play_arrow
خلاصه والیبال ایران ۳ - استرالیا ۱
پاسخ ترامپ به یک سوال: جنگ در ایران چه زمانی تمام می‌شود؟
play_arrow
پاسخ ترامپ به یک سوال: جنگ در ایران چه زمانی تمام می‌شود؟
ضعیف‌ترین شاه ایران از نظر شهید رشید
play_arrow
ضعیف‌ترین شاه ایران از نظر شهید رشید
تیراندازی مرگبار در آمریکا
play_arrow
تیراندازی مرگبار در آمریکا
ترامپ: فکر می‌کنم ایران مسئول حمله به خط لوله «شرق-غرب» است
play_arrow
ترامپ: فکر می‌کنم ایران مسئول حمله به خط لوله «شرق-غرب» است
کمین نیروهای مسلح یمن در مسیر مزدوران سعودی
play_arrow
کمین نیروهای مسلح یمن در مسیر مزدوران سعودی
شرح حدیثی از امام صادق(ع) درباره فضیلت نماز شب توسط رهبر شهید
play_arrow
شرح حدیثی از امام صادق(ع) درباره فضیلت نماز شب توسط رهبر شهید
کلاهبرداری از طریق رمزارزها
play_arrow
کلاهبرداری از طریق رمزارزها