توصیه‌های دوران بارداری

چگونگی مراجعه به پزشک در دوران حاملگی

اولین مراجعه باید بلافاصله پس از مثبت شدن جواب آزمایش بارداری صورت گرفته تا اقدامات اولیه از قبیل تشکیل پرونده، آزمایش روتین بارداری، معاینات لازم، واکسیناسیون و ... انجام شود. اگر خانم باردار جزء گروه در معرض خطر نباشد، ملاقاتهای بعدی در طی شش ماه اول هر ماه یک بار، طی ماههای هفتم و هشتم هر دو هفته یک بار و پس از آن تا زمان زایمان هر هفته باید صورت پذیرد. چنانچه خانم باردار جزء گروه های در معرض خطر باشد، این ملاقات‌ها در فواصل کمتری انجام خواهد شد.
البته اگر قصد باردار شدن دارید بهتر است پیش از اقدام به انجام هر کاری به پزشک متخصص زنان - زایمان مراجعه نمایید. پزشک به شما آزمایشات قبل از بارداری را توصیه خواهد کرد تا دوران بارداری کم خطرتری را سپری کنید. به عنوان مثال اگر دچار کم کاری تیروئید باشید و حامله شوید طی بارداری خطراتی کودک شما را تهدید می‌کند که با تجویز دارو پیش از بارداری تمام این خطرات از بین خواهد رفت.
1- دارای سن کمتر از 20 سال یا بیشتر از 35 سال.
2- خانمهایی که بارداری اولشان است.
3- خانمهایی که اولین مراجعه آن‌ها در ماه هفتم صورت بگیرد.
4- خانمهای بسیار چاق و یا لاغر.
5- خانمهایی که سیگار یا الکل یا مواد مخدر مصرف می‌کنند.
6- دارای مشکلات اقتصادی و اجتماعی.
7- دارای فقرآهن یا کم خونی یا شواهد دال بر تغذیه ناکافی مادر.
8- دارای مشکلات عصبی.
9- دارای مشکلات بارداری از قبیل: نازائی بیشتر از دو سال، سابقه سقط، سابقه مرده زائی، سابقه زایمان نارس، سابقه سزارین، سابقه عقب افتادگی در فرزندان دیگر، زایمان جنین کم وزن (تاخیر در رشد جنین)، حوادث جفتی یا خونریزی مادر و نارسایی یا مشکلات دهانه رحم.

علائم هشدار دهنده مهم طی دوران حاملگی

غیر از دستورات لازم در مورد حاملگی و مسائل مربوط به تغذیه، استراحت، خواب، اجابت مزاج، حمام کردن، لباس پوشیدن، سیگار کشیدن، مصرف دارو و الکل و مقاربت، به بیمار گوشزد می‌شود در صورت مشاهده موارد زیر سریعاً به پزشک مراجعه نماید؛
1- هر گونه خونریزی از واژن یا لکه بینی
2- تورم صورت یا انگشتان (ورم قسمت فوقانی بدن)
3- سردرد شدید یا مداوم
4- تاری دید
5- دردشکم استفراغ مداوم
6- تب یا لرز
7- دفع ادرار دردناک
8- خروج مایع از واژن
9- تغییر محسوس در شدت یا تناوب حرکات جنین
منبع: دکتر مریم حجاران، دکتر محمد پورفخاران، مرضیه نوری آق قلعه، 9 ماه چشم انتظاری، انتشارات ابتکار دانش، قم، چاپ اول، 1386