ناشناس
برنامه زندگیم بهم خورده؛ باید چیکار کنم؟
ببینید مگه نمیگن اگه به کاری علاقه داشته باشی همه ساعته بیداری و براش تلاش میکنی پس چطور میشه منی که انقد به درس خوندن علاقه دارم حتی موقع مطالعه بیشترین لذت رو میبرم گاهی ترجیح میدم الکی بچرخم یا بخوابم دوتا کاری که هرلحظش برام عذابه و خودخوری . رفتم دانشگاه ازاد ولی چون همش خودخوری میکردم باز برگشتم و امسال دوباره قراره برا کنکور 97شرکت کنم
مشاور: خانم عقیقی
با سلام. ممنون از اینکه ما را برای مشاوره انتخاب کردید.
درسته که علاقه داشتن خیلی مهمه اما هدف داشتن، برنامه ریزی وانگیزه هم مهمه. هدف چیه؟ و هدف گذاری یعنی چی؟؟ هدف یعنی خواسته دقیق و روشن و وضعیتی که می خواهید در آینده داشته باشید که مدام ذهن شما را برای رسیدن به آن درگیر خود می کنه. هدف همان تصاویر خوبی است که در ذهن، از خود و زندگی آینده خود ساختهاید. اگر شما وارد یک آژانس هواپیمایی شوید و از آنها بخواهید برای شما بلیط صادر کنند اما مقصد را ندانید هیچ گاه به شما بلیط داده نمیشه. چون مقصد و هدف شما مشخص نیست اونها از شما می خوان که هدف و مقصدتون رو دقیقاً مشخص کنید که شما در چه تاریخی به چه کشوری می خواهید سفر کنید. شما نیز باید هدف خود را از درس مشخص کنید: می خواهید چه شغلی داشته باشید؟ می خواهید چه دانشگاهی قبول شوید؟ می خواهید چه رشته ای بخوانید؟؟ حالا زمانی که شما هدفتان را مشخص کردید برای نحوه رسیدن به اهداف باید طرح ها، برنامه ها و کلیه فعالیت هایی که منجر به تحقق اهداف می شوند را تعیین کنید. یعنی برنامه ریزی کنید. هدف در اثر برنامه ریزی، تلاش و پشتکار شما به دست می آید و به نتیجه می رسه.
حالا برنامه ریزی یعنی چی؟؟ یعنی اینکه فعالیت های تحصیلی خودتون رو سازماندهی کنید. یعنی به کارهاتون نظم بدید. براش چارچوب مشخص کنید.. اینکه بدونید برنامه این ماه، این هفته یا امروزتون چیه...این برنامه ریزی باید بر اساس توانایی ها و امکانات شما باشد. هر کاری بدون برنامه ریزی یا نظم دادن یا فراهم کردن یه چارچوب مشخص بی ثمر ونتیجه خواهد بود و به سرانجام نخواهد رسید.
مثلا یه مهندس ساختمان را تصور کنید که قصد دارد ساختمانی را بسازه(هدف) او به کارش خیلی علاقه داره. اما تنها علاقش کافی نیست. این مهندس یه طرح و نقشه برای ساختمان طراحی می کنه و برنامه میریزه.. و گام بعدی انگیزه هست: انگیزه موتور حرکت دهنده فرد به سمت یه فعالیت یا هدف هست. انگیزه سبب و دلیل و چیزی است که کسی را به کاری وادار می کند. گاهی اوقات همان هدف برای افراد انگیزه میشه و گاهی باید یه جورایی انگیزه تون رو افزایش بدید .مثلا برای درس خواندن به خودتون پاداش بدی. بعد از هر دوره درس خواندن یه کارهای مورد علاقتون بپردازید و سعی کنید آموخته های خودتون رو به کار بگیرید این کار باعث میشه متوجه بشید که چقدر درس خواندن مفید است و اشتیاق شما برای درس افزایش می یابد. اینها یکسری عوامل بیرونی هستن که انگیزه شما را افزایش میدن. سعی کنید به افزایش انگیزه به صورت درونی بپردازید" یعنی به هدف و آینده خود فکر کنید و به مفید بودن تحصیل به اینکه شما دارید بهترین کار را برای داشتن آینده ای خوب و موفق انجام میدید. شما دارید آینده خود را می سازید. مطمئنم با هدف گذاری، برنامه ریزی و افزایش انگیزه تحصیلی به همراه اون علاقه وافری که دارید مطمئنا در تحصیل موفق می شوید.
بیشتر بخوانید:
چطوری باید هدف گزاری و برنامه ریزی کنم؟ لطفا راهنمایی کنید.