با سلام

علت این مشکل از ضعف کبد هست، کبد را پاکسازی کنید. نوع تغذیه و خواب و  ورزش روزانه حائز اهمیت است.
درمان تیرگی پوست (شفافیت پوست):
• از مصرف غذاهای طبع گرم و خشک و سرد وخشک پرهیز کنید.

• روزی یک لیوان شیر ولرم با یک قاشق مرباخوری عسل مصرف کنید.

• به جای روغن مایع از روغن کنجد استفاده کنید.

• به جای نمک تصفیه شده از سنگ نمک یا نمک کوهی تصفیه شده استفاده کنید.

• در اول شب بخوابید ،زیرا دیر خوابیدن موجب کدری و تیرگی رنگ پوست می شود. صبح ناشتا و قبل از غذا سیب درختی و بعد از غذا رب انار ملس میل کنید. سفیده تخم مرغ و شیر و عسل و نشاسته و آرد جو را ترکیب کرده و به صورت ماسک بر پوست استفاده کنید.