با سلام و احترام خدمت شما پرسشگر محترم
ریزش موی مردانه به دو عامل ژنتیک و هورمونهای مردانه وابسته است. و می توان آن را یک حالت طبیعی قلمداد کرد. به طوری که بیش از 80% مردان تا دهه 7 زندگی حداقل دچار درجات خفیفی از ریزش مو  و 15% دچار طاسی کامل می شوند. برای تشخیص نوع طبیعی از نوع بیماری، برطرف کردن علل تشدید کننده مثل کم خونی و استرس بسیار مهم است. داروهای موضعی مختلفی برای درمان ریزش موی مردانه وجود دارد. مصرف غذاهای حاوی ویتامین ها و پروتئین ها و مواد معدنی مثل آهن و روی مؤثر است. اما به هر حال اگر بررسی های پزشکی این را اثبات کرد که شما مشکل خاصی به لحاظ جسمی ندارید توجه به نکات زیر جهت رفع افکار وسواسی ضروری است:
1- آنچه مهم است عدم توجه و تاثیر پذیری از این حالت و افکار است. لذا هر گاه به ذهنتان خطور نمود بی توجه از کنار این افکار بگذرید و کار عادی خود را ادامه دهید. هر چه بیشتر به ان بی توجهی کنید زودتر از ذهنتان خارج می شود.2- همیشه برای خود و فضای ذهنی خود موضوع قابل توجه و در دسترس داشته باشید تا ذهنتان به این موضوع مورد علاقه سرگرم باشد و به انحرافاتی که اشاره کردید مبتلا نشود و همیشه موضوعی برای فکر کردن داشته باشد. 3- چنانچه سوال و یا ابهام ذهنی برایتان بوجود آمد فقط آن را یادداشت نموده و در صدد یافتن پاسخ علمی به آن برآیید و هرگز ان را در ذهنتان مرور نکنید. جهت یافتن جواب سوالات مطالعه و یا مشورت علمی نمایید و از فکر صاحب نظران کمک بگیرید.4- به مدت 40 روز به همین شکل عمل نمایید. یقینا مشکلتان حل خواهد شد و در هر حال گزارشی از تاثیر آن ارائه نمایید تا در خدمتتان باشیم. در نتیجه اصلا نباید اجازه دهید این افکار شما را آزار دهد و فقط کافی است با همین روش های ساده آنها را کنترل کنید و نسبت به این مسئله بی توجه شوید.
موفق باشید.