در حالت کلی دو مطلب راباید خدمتتان عرض کنم اول اینکه باوجودیکه سردرد شما قبل از پریود رخ میدهد وهرماه هم تکرار میشود وبه احتمال غریب به یقین ناشی از علایم PMSیا سندرم قبل از قاعدگی است اما به طور کلی هر سردردی باید با مراجعه به کلینیکهای سردرد معبتر ودانشگاهی بررسی شود وبه عنوان مثال در مورد شما تایید شود که مربوط به PMSیا سندرم قبل از قاعدگی است دوم اینکه در هر دردی اگر یک مسکن جواب نداد بهتراست نوع ان عوض شود مثلا برای شما اگرایبوپروفن بی تاثیراست از استامینوفن 500میلیگرمی ویا استامینوفن کدیین (البته اگر دوره درمان تنها چند روز باشد چون کدیین ولو با میزان پایین در استامینوفن کدیین وبعد ازمدتی نیاز به مصرف بیشتر احساس میشود )استفاده کرد واگر قبلا باایبوبروفن بهبودمی یافته اید بهتراست کارخانه سازنده ان را تغییر دهید واز شرکت دارویی معتبرتری انرا تهیه کنید عموماسردردها در این وقع در اثر تورم مختصر مغزی که البته کاملا طبیعی است وناشی از ادم بسیارمختصرمغزی است که در سایر اندامها هم رخ میدهد وخصوصا صبحهابعد از برخواستن ازخواب در دست وصورت مشخصترند به این حالت احتباس اب گویند که باعث افزایش وزن تورم ودردناک شدن پستانها هم میشود توصیه های خاصی برای کاهش علایم PMSوجود دارد او اینکه علایم PMSدر قبل از خونریز ی قاعدگی رخ میدهند ودرست 2-3روز بعد از شروع قاعدگی بهبود می یابند 1)استفاده کمتر از نمک طعام قند ساده کافیین (چای وقهوه)غذاهای سرخ کردنی ادویه دار 2)استفاده از مغزیجات خصوصا پسته وبادام یدون نمک در فواصل زمانی 3)استفاده از اسید گاما لینولیک که به مقدار فراوان در روغن گل فنجانی والبته در مغزها وجود دارد اگر مواردی مثل کاهش خلق بی حوصلگی عصبانیت افسردگی احساس تنهایی دشواری در تمرکز کاهش هماهنگیهای حرکتی و....دارید به طوریکه باعث ازار شما واطرافیانتان میشود نیاز به مصرف دارو احساس میشود