چرا به عنوان یک مادر شاغل احساس می‌کنم، از عهده انجام هیچ‌کاری برنمی‌آیم؟
پرسش :
چرا به عنوان یک مادر شاغل احساس می‌کنم، از عهده انجام هیچ‌کاری برنمی‌آیم؟
پاسخ :
گاهی اوقات یک مادر شاغل تصور می‌کند نمی‌تواند هم سرکار برود و هم کودکش را تربیت کند. خستگی و تلاش برای رسیدگی به امور محل کار و خانه، تحمل او را کم می‌کند. با این وجود پیشنهادات زیر، می‌تواند برای شما مؤثر واقع شود:
• موقعیت و شرایط را بپذیرید؛
حس تعهد شما نسبت به کار، حتی اگر کامل نباشد، باز هم ارزشمند است.
• احساس گناه نکنید؛
شما بهتر از آنچه تصور می‌کنید، کارهایتان را انجام می‌دهید.
• هرآنچه را که لازم است، تغییر دهید؛
اگر فکر می‌کنید انجام کار نیمه‌وقت برای شما مناسب است، بررسی کنید که آیا تغییر ساعت کاری برای شما امکان‌پذیر است یا نه.
• اجازه ندهید افراد دیگر اعتماد به نفس شما را تضعیف کنند؛
مهم نیست که در تربیت فرزند و انجام کارتان ماهر و باتجربه هستید، بعضی افراد سعی می‌کنند شما را متقاعد کنند که کارتان اشتباه است، که احتمالاً آن‌ها موقعیت شما را درک نمی‌کنند.
• خودتان را دست‌کم نگیرید؛
همسرتان، یکی از دوستان مورد اعتماد، پزشک یا همکارانتان هم در جریان نگرانی‌هایتان قرار دهید، اما این مشکلات و نگرانی‌ها را به کودک منتقل نکنید.
• مراقب خودتان باشید؛
لازم است که سالم و سرحال باشید تا بتوانید به بهترین شکل ممکن به امور خانه و کارتان رسیدگی کنید.
منبع: کودک شما (مجموعه پرسش و پاسخ از یک سالگی تا پیش دبستانی)، دکتر کارول کوپر، مترجم: ملیحه وفایی، ناشر: کتاب سعدی، چاپ اول (1384).
پرسش و پاسخ مرتبط:
• موقعیت و شرایط را بپذیرید؛
حس تعهد شما نسبت به کار، حتی اگر کامل نباشد، باز هم ارزشمند است.
• احساس گناه نکنید؛
شما بهتر از آنچه تصور می‌کنید، کارهایتان را انجام می‌دهید.
• هرآنچه را که لازم است، تغییر دهید؛
اگر فکر می‌کنید انجام کار نیمه‌وقت برای شما مناسب است، بررسی کنید که آیا تغییر ساعت کاری برای شما امکان‌پذیر است یا نه.
• اجازه ندهید افراد دیگر اعتماد به نفس شما را تضعیف کنند؛
مهم نیست که در تربیت فرزند و انجام کارتان ماهر و باتجربه هستید، بعضی افراد سعی می‌کنند شما را متقاعد کنند که کارتان اشتباه است، که احتمالاً آن‌ها موقعیت شما را درک نمی‌کنند.
• خودتان را دست‌کم نگیرید؛
همسرتان، یکی از دوستان مورد اعتماد، پزشک یا همکارانتان هم در جریان نگرانی‌هایتان قرار دهید، اما این مشکلات و نگرانی‌ها را به کودک منتقل نکنید.
• مراقب خودتان باشید؛
لازم است که سالم و سرحال باشید تا بتوانید به بهترین شکل ممکن به امور خانه و کارتان رسیدگی کنید.
منبع: کودک شما (مجموعه پرسش و پاسخ از یک سالگی تا پیش دبستانی)، دکتر کارول کوپر، مترجم: ملیحه وفایی، ناشر: کتاب سعدی، چاپ اول (1384).
پرسش و پاسخ مرتبط:
