هرچه هم که الم شنگهٔ کودک طول بکشد، تسلیم خواستههای نامعقول نشوید یا برای مذاکره با یک کودک نوپای در حال جیغ زدن تلاش نکنید.
المشنگه به پا کردن کودک
بدخلقیهای ناگهانی کودک که اصطلاحاً آن را المشنگهٔ کودک مینامند، مثل احساسی یک طوفان ناگهانی و گاهی شدید است. به عنوان مثال، یک لحظه شما و فرزندتان در رستوران در حال لذت بردن از شامتان هستید و یک لحظه بعد او به هقهق میافتد، بعد شروع به ناله میکند و سپس با بالاترین حد صدایش فریاد میزند، آن هم فقط به این علت که نی نوشیدنیاش کمی خم شده است.
کودکان بین یک تا سه سالگی بیشتر مستعد المشنگه به پا کردن هستند. اگرچه ممکن است نگران شوید که شما دارید او را فردی مستبد و خودکامه بار میآورید، اما بهتر است خوشبین باشید، چون در این سن بعید است که فرزندتان از روی حیله و برای تحت فشار گذاشتن شما قشقرق به پا کند. به احتمال زیاد، او در واکنش به احساس درماندگی خود دچار بحران شده است.
روانشناسان تربیت کودک این مشکل را بیشتر ناشی از مهارتهای زبانی نامتوازن میداند. کودکان نوپا کمکم از چیزهایی که میشنوند معنای واژگان بیشتری را درک میکنند اما توانایی آنها برای تولید زبان و برقراری ارتباط کلامی هنوز خیلی محدود است. وقتی فرزندتان نمیتواند احساس خود را بیان کند یا بگوید چه چیزی میخواهد، احساس سرخوردگی و درماندگی بروز میکند و او شروع به جنجال به پا کردن خواهد کرد.
کودکان بین یک تا سه سالگی بیشتر مستعد المشنگه به پا کردن هستند. اگرچه ممکن است نگران شوید که شما دارید او را فردی مستبد و خودکامه بار میآورید، اما بهتر است خوشبین باشید، چون در این سن بعید است که فرزندتان از روی حیله و برای تحت فشار گذاشتن شما قشقرق به پا کند. به احتمال زیاد، او در واکنش به احساس درماندگی خود دچار بحران شده است.
روانشناسان تربیت کودک این مشکل را بیشتر ناشی از مهارتهای زبانی نامتوازن میداند. کودکان نوپا کمکم از چیزهایی که میشنوند معنای واژگان بیشتری را درک میکنند اما توانایی آنها برای تولید زبان و برقراری ارتباط کلامی هنوز خیلی محدود است. وقتی فرزندتان نمیتواند احساس خود را بیان کند یا بگوید چه چیزی میخواهد، احساس سرخوردگی و درماندگی بروز میکند و او شروع به جنجال به پا کردن خواهد کرد.
راهکارهای مدیریت المشنگهٔ کودک
همانطور که گفته شد کجخلقی کودکان نوپا بیشتر از روی احساس درماندگی و ناتوانی است، اما چگونه الم شنگهٔ یک کودک نوپا را مدیریت کنید:
خونسردی خود را از دست ندهید: داد و فریاد، جار و جنجال و قشقرقی که کودک تان به پا میکند منظرهٔ زیبایی نیست. همچنین ممکن است مجموعهٔ رفتاری کودک نوپایتان علاوه بر لگد زدن، جیغ زدن و پا کوبیدن به زمین، شامل پرتاب کردن چیزها، ضربه زدن و حبس کردن نفس خود در سینه تا سر حد کبود شدن پوستش باشد. اگرچه صبوری در این وضعیت میتواند دشوار باشد، اما میتوانید مطمئن باشید که حتی حبس کردن نفس کودک توسط خودش، یک رفتار طبیعی برای کودکی است که دچار حملهٔ خشم شده است. هنگامی که فرزندتان گرفتار حملهٔ خشم شده است، قادر به گوش دادن به دلیلها و منطق شما نیست، هرچند که به فریاد زدن یا تهدید کردن شما پاسخ خواهد داد، اما به صورت منفی. پس هرچه بیشتر سر کودک فریاد بکشید، او خشمگینتر خواهد شد. به جای این کار خیلی بهتر است وقتی کودک در حال جنجال است، شما فقط کنارش بنشیند.
بهطورکلی، ماندن در کنار یک کودک در طول طغیان خشم و المشنگه فکر و راهکار مؤثر و خوبی است. خارج شدن شما از اتاق یا جایی که کودک در آن است، آن هم با عصبانیت، اگرچه میتواند برایتان وسوسهانگیز باشد اما میتواند به کودک احساس رهاشدگی بدهد. طغیان احساسی که او تجربه میکند میتواند برایش ترسناک باشد و مطمئن باشید از دانستن اینکه شما در آن نزدیکی هستید ممنون تان خواهد بود. برخی از کارشناسان میگویند اگر دیدید که دیگر خودتان بیش از حد و در حد انفجار کلافه شدهاید، به آرامی اتاق را برای چند دقیقه ترک کنید و پس از آنکه گریهٔ کودک تان قطع شد بازگردید. یادتان باشد شما با آرام ماندن خود، کمک میکنید که او هم آرام شود.
برخی از کارشناسان توصیه میکنند که اگر امکانپذیر است، برای مثال اگر او خیلی وول نمیخورد، فرزندتان را بلند کنید و در آغوش بگیرید، زیرا آغوش شما برایش آرامشبخش خواهد بود. اما کارشناسان دیگر میگویند این روش به معنای پاداش دادن به رفتار منفی است و شاید بهتر باشد تا زمانی که کودک آرام میشود المشنگهٔ او را نادیده بگیرید. شما ممکن است به تجربه دریابید که استفادهٔ به موقع از یک وقفهٔ تربیتی نیز راهحل خوبی است. از طریق آزمون و خطا، شما یاد میگیرید که رویکرد مناسب فرزندتان چیست. صرفنظر از اینکه چه روشی را برای مواجهه با المشنگهٔ کودک انتخاب میکنید، ثبات در رویکرد و روش شما کلید موفقیت آن خواهد بود.
به یاد داشته باشید که شما یک بزرگسال هستید: هرچه هم که المشنگهٔ کودک طول بکشد، تسلیم خواستههای نامعقول نشوید یا برای مذاکره با یک کودک نوپای در حال جیغ زدن تلاش نکنید. هرچند انجام این کارها، به ویژه به عنوان راهی برای پایان دادن به المشنگه در یک فضای عمومی، وسوسهکننده است اما سعی کنید با آگاهی کامل و با قدرت نگران قضاوت دیگران نباشید و مطمئن باشید هر کس که فرزندی دارد این تجربه را داشته است. شما با تسلیم شدن تان فقط به کودک تان میآموزید که قشقرق به پا کردن راه خوبی برای رسیدن به خواستههایش است و این زمینهٔ تعارضات و کشمکشهای آینده را فراهم میکند. به علاوه، کودک فعلاً از کنترل نداشتن روی خودش ترسیده است. تنها چیزی که نیاز ندارد این است که احساس کند شما هم کنترل خود را از دست دادهاید.
اگر طغیان کودک تان به حدی بالا گرفت که شروع به زدن دیگران کرد، اشیا را پرت میکند یا بیوقفه فریاد میزند، او را بلند کنید و در آغوش خود به مکان امنی، مانند اتاق خوابش ببرید. به او بگویید که چرا به آنجا برده شده است، «چون تو خواهرت رو زدی» و بگذارید بداند تا زمانی که آرام شود شما کنارش میمانید. اگر در یک مکان عمومی هستید که اغلب یک بستر شایع برای تحریک و القای المشنگهٔ کودک است، آماده باشید که آن محل را به همراه فرزندتان ترک کنید و تا زمانی که او آرام شود برنگردید. اما نه با تشر و عصبانیت، بلکه با آرامشی که لازمهٔ پدر یا مادر بودن شماست و سالهای زیادی باید برای رشد این ویژگی خوب تان تلاش کنید.
ادامه دارد...
منبع: سایت مادرشو
خونسردی خود را از دست ندهید: داد و فریاد، جار و جنجال و قشقرقی که کودک تان به پا میکند منظرهٔ زیبایی نیست. همچنین ممکن است مجموعهٔ رفتاری کودک نوپایتان علاوه بر لگد زدن، جیغ زدن و پا کوبیدن به زمین، شامل پرتاب کردن چیزها، ضربه زدن و حبس کردن نفس خود در سینه تا سر حد کبود شدن پوستش باشد. اگرچه صبوری در این وضعیت میتواند دشوار باشد، اما میتوانید مطمئن باشید که حتی حبس کردن نفس کودک توسط خودش، یک رفتار طبیعی برای کودکی است که دچار حملهٔ خشم شده است. هنگامی که فرزندتان گرفتار حملهٔ خشم شده است، قادر به گوش دادن به دلیلها و منطق شما نیست، هرچند که به فریاد زدن یا تهدید کردن شما پاسخ خواهد داد، اما به صورت منفی. پس هرچه بیشتر سر کودک فریاد بکشید، او خشمگینتر خواهد شد. به جای این کار خیلی بهتر است وقتی کودک در حال جنجال است، شما فقط کنارش بنشیند.
بهطورکلی، ماندن در کنار یک کودک در طول طغیان خشم و المشنگه فکر و راهکار مؤثر و خوبی است. خارج شدن شما از اتاق یا جایی که کودک در آن است، آن هم با عصبانیت، اگرچه میتواند برایتان وسوسهانگیز باشد اما میتواند به کودک احساس رهاشدگی بدهد. طغیان احساسی که او تجربه میکند میتواند برایش ترسناک باشد و مطمئن باشید از دانستن اینکه شما در آن نزدیکی هستید ممنون تان خواهد بود. برخی از کارشناسان میگویند اگر دیدید که دیگر خودتان بیش از حد و در حد انفجار کلافه شدهاید، به آرامی اتاق را برای چند دقیقه ترک کنید و پس از آنکه گریهٔ کودک تان قطع شد بازگردید. یادتان باشد شما با آرام ماندن خود، کمک میکنید که او هم آرام شود.
برخی از کارشناسان توصیه میکنند که اگر امکانپذیر است، برای مثال اگر او خیلی وول نمیخورد، فرزندتان را بلند کنید و در آغوش بگیرید، زیرا آغوش شما برایش آرامشبخش خواهد بود. اما کارشناسان دیگر میگویند این روش به معنای پاداش دادن به رفتار منفی است و شاید بهتر باشد تا زمانی که کودک آرام میشود المشنگهٔ او را نادیده بگیرید. شما ممکن است به تجربه دریابید که استفادهٔ به موقع از یک وقفهٔ تربیتی نیز راهحل خوبی است. از طریق آزمون و خطا، شما یاد میگیرید که رویکرد مناسب فرزندتان چیست. صرفنظر از اینکه چه روشی را برای مواجهه با المشنگهٔ کودک انتخاب میکنید، ثبات در رویکرد و روش شما کلید موفقیت آن خواهد بود.
به یاد داشته باشید که شما یک بزرگسال هستید: هرچه هم که المشنگهٔ کودک طول بکشد، تسلیم خواستههای نامعقول نشوید یا برای مذاکره با یک کودک نوپای در حال جیغ زدن تلاش نکنید. هرچند انجام این کارها، به ویژه به عنوان راهی برای پایان دادن به المشنگه در یک فضای عمومی، وسوسهکننده است اما سعی کنید با آگاهی کامل و با قدرت نگران قضاوت دیگران نباشید و مطمئن باشید هر کس که فرزندی دارد این تجربه را داشته است. شما با تسلیم شدن تان فقط به کودک تان میآموزید که قشقرق به پا کردن راه خوبی برای رسیدن به خواستههایش است و این زمینهٔ تعارضات و کشمکشهای آینده را فراهم میکند. به علاوه، کودک فعلاً از کنترل نداشتن روی خودش ترسیده است. تنها چیزی که نیاز ندارد این است که احساس کند شما هم کنترل خود را از دست دادهاید.
اگر طغیان کودک تان به حدی بالا گرفت که شروع به زدن دیگران کرد، اشیا را پرت میکند یا بیوقفه فریاد میزند، او را بلند کنید و در آغوش خود به مکان امنی، مانند اتاق خوابش ببرید. به او بگویید که چرا به آنجا برده شده است، «چون تو خواهرت رو زدی» و بگذارید بداند تا زمانی که آرام شود شما کنارش میمانید. اگر در یک مکان عمومی هستید که اغلب یک بستر شایع برای تحریک و القای المشنگهٔ کودک است، آماده باشید که آن محل را به همراه فرزندتان ترک کنید و تا زمانی که او آرام شود برنگردید. اما نه با تشر و عصبانیت، بلکه با آرامشی که لازمهٔ پدر یا مادر بودن شماست و سالهای زیادی باید برای رشد این ویژگی خوب تان تلاش کنید.
ادامه دارد...
منبع: سایت مادرشو