راهکار های درمانی برای ترک‌های پوستی (بخش اول)

ترک پوستی بسیار زشت و ناخوشایند است و گاهی اوقات می‌توانند کل زیبایی پیراهن کوتاه یا تاپ بدون آستین مورد علاقه‌تان را خراب کند. این علائم زشت ترک پوستی معمولا روی شکم، ران‌ها، و بالای بازوها دیده می‌شوند. دلایل بروز این علائم شامل کاهش یا افزایش وزن شدید و ناگهانی، تغییر ناگهانی در حجم بدن، عوامل وراثتی، و استرس هستند. وقتی که پوست کشیده می‌شود، کلاژن پوست ضعیف می‌شود و باعث تشکیل خطوط ظریفی در زیر بالاترین لایه پوست می‌شود. در ابتدا، ترک‌های پوستی ناشی از کشیدگی، قرمز یا صورتی رنگ هستند. با گذشت زمان، خط نقره‌ای رنگ و باریکی در سطح پوست ایجاد می‌شود که شکل نهایی این ترک‌ها را به وجود می‌آورد.
 
ولی مسئله‌ی نگران کننده‌ای در این میان وجود ندارد. درمان‌های خانگی خاصی وجود دارند که می‌توانند به پیشگیری از ایجاد ترک پوستی کمک کنند و هم‌چنین ظاهر ترک‌های قدیمی و جدید را کم‌رنگ نمایند. راه‌های زیادی برای بر طرف کردن ترک پوستی وجود دارد، و معمولا، ترکیبی از روش‌های مختلف نتیجه‌ی بهتری خواهد داد. ظرف چند هفته، متوجه می‌شوید این خط‌های زشت و ناخوشایند کم‌رنگ و به تدریج محو می‌شوند.
 

 

نصف فنجان کره کاکائو
۱ قاشق غذاخوری روغن جوانه‌ی گندم
۲ قاشق چای خوری موم زنبور عسل
۱ قاشق غذاخوری روغن زردآلو
۱ قاشق غذاخوری روغن ویتامین E
۱ قاشق غذاخوری روغن هسته پالم
 

الف. تمام مواد را با هم مخلوط کنید و آن را آن قدر حرارت دهید تا موم زنبور عسل کاملا آب شود.
ب. این ترکیب را در ظرف در بسته‌ای که هوا وارد آن نشود، بریزید و در یخچال بگذارید.
پ. این ترکیب را روی ترک‌های پوستی‌تان بمالید و چند دقیقه ماساژ دهید تا کاملا جذب پوست‌تان شود.
 

این کار را روزی دو تا سه مرتبه انجام دهید.
 

استفاده از کره کاکائو برای رفع ترک پوستی بسیار موثر است. کره‌ کاکائو پوست‌تان را آبرسانی و آن را نرم‌تر می‌کند. این ماده به لایه‌های عمیق‌تر پوست نفوذ می‌کند و سلول‌های آسیب دیده را بازسازی و ترمیم می‌نماید. علاوه بر دستورالعمل بالا، می‌توانید کره کاکائو را روزی دو بار به تنهایی به ترک‌های پوستی‌تان بمالید. بعد از حدود دو ماه، این ترک‌ها ناپدید خواهد شد.
 

 

کره‌ی شی
 

الف. کره شی را روی نواحی مورد نظر ماساژ دهید و بگذارید به خورد پوست برود.
 

این کار را چند مرتبه در طول روز تکرار کنید.
 

کره‌ی شی جدای از این‌که پوست‌تان را بسیار مرطوب می‌کند، دارای خاصیت آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی نیز هست. استفاده‌ی مرتب از کره‌ی شی باعث حفظ سلامتی و ترمیم همه‌ی سلول‌های آسیب‌ دیده‌تان می‌شود.
 

 

ژل آلوئه‌ورای تازه
۵ عدد کپسول ویتامین A
۱۰ عدد کپسول ویتامین E
 

الف. ژل موجود در برگ‌ تازه‌ی آلوئه‌ورا را خارج کنید؛ روغن‌های ویتامین A و ویتامین E را از داخل کپسول‌ها خالی و به ژل آلوئه‌ورا اضافه کنید. مواد را به خوبی با هم مخلوط نمایید.
ب. این ترکیب را روی پوست‌تان ماساژ دهید تا این‌که کاملا توسط پوست جذب شود. پوست‌تان را نشویید و به همان حالت رها کنید.
پ. هم‌چنین می‌توانید تنها از ژل آلوئه‌ورا استفاده کنید. آن را ۱۵ دقیقه روی ترک‌های پوستی بمالید، و سپس با آب ولرم بشویید.

این کار را روزی یک یا دو بار تکرار کنید تا این‌که ترک‌های پوستی به تدریج محو و ناپدید شوند.
 

ژل آلوئه‌ورا داروی گیاهی بسیار موثری برای بدن و به ویژه برای پوست است. آلوئه‌ورا پوست را نرم می‌کند و هم‌چنین به روند درمان سرعت می‌بخشد. این خاصیت آلوئه‌ورا به خاطر وجود ترکیبات گلوکومانان و جیبرلین در آن است که باعث افزایش ترکیب کلاژن و محو شدن ترک‌های پوستی می‌شود. آلوئه‌ورا هم‌چنین از ویتامین‌ها ضروری، مواد معدنی، و آنزیم‌هایی تشکیل شده است دارای خواص آنتی‌اکسیدانی هستند.
 

 

پماد ویکس
سلفون
 

الف. مقداری ویکس را روی ترک‌های پوستی بمالید و آن ناحیه را برای یک یا دو دقیقه ماساژ دهید.
ب. سپس این ناحیه را سلفون پیچ کنید و اجازه دهید یک شب وضعیت به همین حالت بماند.
 

این کار را هر شب تکرار کنید تا ترک‌های پوستی به تدریج محو شوند.
 

پماد ویکس از روغن‌های طبیعی از جمله روغن اوکالیپتوس، روغن تربانتین،‌ و روغن برگ سدر تشکیل شده است. ویکس هم‌چنین حاوی کافور و پترولیوم است. همه‌ی این مواد در ترکیب با یکدیگر پوست‌تان را مرطوب و نرم می‌کنند. البته با این‌که هیچ داده‌ی علمی این درمان خانگی و طبیعی را تایید نکرده است، زنان در سراسر جهان بعد از استفاده از این روش درمانی شاهد کاهش ۶۰ تا ۸۰ درصدی ترک‌های پوستی‌شان بوده‌اند.
 

 

روغن کرچک
 

الف. اندکی روغن کرچک را گرم کنید و ترک‌های پوستی‌تان را با استفاده از آن به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه ماساژ دهید.
 

این کار را هر شب قبل از خواب انجام دهید.
 

همواره از روغن کرچک برای درمان بیماری‌های پوستی و ریزش مو استفاده می‌شود. این روغن حاوی اسید ریسینلیدیک است که به عنوان عامل نرم کننده‌ی پوست شناخته می‌شود و به روند التیام ترک‌های پوستی سرعت می‌بخشد و آن‌ها بسیار کم‌رنگ می‌کند.
 

 

کپسول‌های ویتامین E
 

الف. کپسول را باز کنید و روغن ویتامین E درون آن را خارج نمایید.
ب. این روغن را روی ترک‌های پوستی‌تان بریزید و برای چند دقیقه ماساژ دهید.
پ. روغن ویتامین E را از روی پوست‌تان پاک نکنید و اجازه دهید به همان حالت بماند.
ت. هم‌چنین می‌توانید روزی یک عدد از این کپسول‌های ویتامین E را به صورت خوراکی مصرف کنید.
 

روغن ویتامین E را روزی دو تا سه مرتبه روی ترک‌های پوستی‌تان بمالید.
 

ویتامین E معمولا در ترکیب کرم‌ها و لوسیون‌های مورد استفاده برای از بین بردن جای زخم و پیشگیری از چین و چروک به کار می‌رود. این ویتامین دارای خواص ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی است که می‌تواند پوست را تغذیه کند، سلامت‌ آن را حفظ نماید، و هم‌چنین به فرایند درمان جای زخم و ترک‌های پوستی کمک کند. هم‌چنین ویتامین E تا حدودی از پوست در برابر اشعه‌ی ماوراء بنفش (UV) مراقبت می‌کند.
 

 

روغن زیتون فرا بکر
 

الف. مقداری روغن زیتون را گرم کنید و برای چند دقیقه ترک‌های پوستی‌تان را با آن ماساژ دهید.
ب. روغن زیتون را از روی پوست‌تان پاک نکنید و اجازه دهید به همان حالت بماند.
 

این کار را روزی دو بار تکرار کنید.
 

روغن زیتون غنی از مواد مغذی، ویتامین‌ها، و آنتی‌اکسیدان‌ها است. این روغن برای سلامتی پوست بسیار مفید است و به درمان مشکلات پوستی متعددی نظیر ترک‌های پوستی کمک می‌کند. روغن زیتون هم‌چنین دارای خواص ضد التهابی است.

ادامه دارد...

منبع: تحریریه سایت کسب و کار بازده – امیررضا مصطفایی